※ 引述《ofpurity (love twiggy)》之銘言：
: 麥當勞越來越便宜
: 行銷越來越多
: 已經變成小魯我生活不可缺的一部份
: 可以看妹 又可以吹冷氣
: 但聽說很不健康
: 有沒有麥當勞怎麼吃比較健康的八卦?
這個問題很簡單
比如我今天點一個大麥克餐 + 麥脆雞
跟他講直接拿薯條來 不要炸 但是要加大
可樂要加大 一定要加冰
這時候把大麥克的牛肉抽掉
只吃麵包 生菜 芝麻 美乃滋
把牛肉給狗吃
把麥脆雞的皮剝掉 也給狗吃 只吃雞肉
這樣做的用意是因為 我們知道肉類的攝取 雞肉是脂肪含量比較少的肉類
同時麥噹噹的牛肉是組合牛肉 裡面的成分根本就是??
給狗吃的話 養到冬天殺來吃 立冬就可以吃香肉火鍋進補了
題外話 抱歉扯遠了 ~ 我們回到剩下的餐點
薯條的話 你就用蒸的所以不含油 等於是蒸好的馬鈴薯
剩下的大杯可樂 就把可樂倒掉 但是冰塊留下來(剛剛有叫他可樂加大 多點冰還記得嗎?)
看你是要等冰塊融化還是咬碎冰塊 就等於在喝白開水了 比較健康
不過還是建議 等冰塊融化比較好 因為中醫理論告訴我們 喝冰的不好
如果真的等不及的話 教你一招
把冰塊丟進鍋子裡加熱 他就會比較快融化
用我上面提供的方法 麥當勞也可以吃得很健康^^
我平常都這樣子吃 的確比較不容易飽 所以我都點兩套這樣的套餐
一點經驗分享 希望有幫助到你