媒體來源:台灣立報
【記者史倩玲整理報導】日前發生台灣留學生在日本的命案，案發原因疑似被拒絕而由愛
生恨。彎彎16日於龍門國中結業式表示，由愛生恨往往是因為愛自己比較多；如果真的愛
對方，就應該放對方走。
台灣第一個瀏覽人次破兩億的部落格作家彎彎，被媒體票選封為「建國百年來最令人幸福
10大人物」。2004年開站至今，來自全台校園的怪問從沒停過，年輕人儼然已經把彎彎當
成網路樹洞，傾訴壓力與困擾。
彎彎與資深青少年心理諮商教師徐堅璽在龍門國中結業式，針對9年級的同學舉辦抒壓打
氣大會。
彎彎表示，2010至2012年間，青少年留言的三大關鍵詞，最常出現「快被考試逼瘋」、「
要不要告白？被拒絕怎麼辦？」、「同學不理我」等憂鬱的留言與困擾。
彎彎表示，許多人都在部落格上問「告白被拒絕怎麼辦？」，有男生更疑惑「萬一被拒絕
要不要再接再厲？」。曾被劈腿的彎彎表示，當時覺得自己徹底被拒絕，也短暫出現過傷
害自己的念頭。但冷靜下來，才發現自己其實只是不甘心。
日前媒體報導日本留學生命案，原因疑似被拒絕而由愛生恨。彎彎指出，其實是不甘心才
會怨恨，也代表其實愛自己比愛對方多；真正的愛對方，就應該讓對方走。
徐堅璽也表示，被拒絕不代表自己很差，但如果不想放棄，也不要跟對方講，一講就破功
了。彎彎也認為，告白從來就不會是重點，真心替對方想，不要只想獨佔對方，才是學習
愛一個人的重點。
徐堅璽也分享兩個最有效的抒壓方式，一個是真誠跟壓力說：「謝謝你讓我更堅強，迎戰
這個問題。」另一個方式是每天固定抽出30分鐘時間作自己愛做的事，暫時離開事件本身
，會讓人更有力量。
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