台灣乳酸菌協會與台灣癌症基金會於今年推動「5/29腸胃健康日」，統一在全國7-11、全
家、萊爾富、OK等便利商店通路將發動買一瓶206毫升AB原味優酪乳送一瓶同商品活動，
預計將以送出百萬瓶，號召全體國人一同關心腸胃健康。
台灣乳酸菌協會與台灣癌症基金會2014年推動「5/29腸胃健康日」，透過提倡此一衛教推
廣日，讓大家正視體內健康的正確觀念。統一AB優酪乳為響應腸胃健康日也以實際行動支
持，自5月28日至5月30日3天推出在便利商店通路的買一送一活動上場。
乳酸菌協會榮譽理事蔡英傑教授指出，現代人飲食習慣西化，每日營養不均衡，健康飲食
知易行難。建議從補充好菌的方式，為健康打底。補充好菌的方式很多，優酪乳是一個不
錯的方式。
蔡英傑提供幾項原則，建議大眾選擇優酪乳時要注意最好有通過國家健康認證、而優酪乳
要選擇菌種，尤其能夠耐胃酸與膽酸的考驗，例如雷特氏B菌、亞斯菲德菌等；同時，注
意菌種新鮮，包裝與生產過程是否保持好菌的活性，且在放置室溫一小時內仍無礙。
此外，如果不喜飲牛奶，優酪乳是很好的代替品，符合每日飲食指南低脂乳品攝取1.5-2
杯的建議，而且注意菌數要夠，像一瓶206毫升的優酪乳，可達200億以上個好菌，天天、
定期補充，對於菌相平衡調整多有益處。
http://news.cnyes.com/Content/20140521/KIVGNI1DEBEKA.shtml?c=tw_stk