[問題] 精蟲活動力不足男性補充怎麼吃? mandonii PTT批踢踢實業坊

作者: mandonii (想放假) 2022-01-14 23:59:38

老公的醫院檢查報告出來，是精蟲活動力不足，
目前開始規劃調理，著手備孕。
諮詢過營養師，說可以補充瑪卡、鋅這類營養素，
想問大家都去哪買相關保健品?
https://i.imgur.com/QJvadHj.jpg

作者: zyxcba5 (疑惑) 2022-01-15 01:27:00

以前iherb 現在只能先pchome、momo頂著用

作者: miuca (喵凱特) 2022-01-15 08:09:00

有吃就好

作者: lesley22 (sad ! ) 2022-01-15 09:37:00

醫生推富精多

作者: giya0825 (夢想*泡泡*) 2022-01-15 09:56:00

我老公也有吃富精多,不便宜就是了

作者: xx90185 (柚子) 2022-01-15 10:25:00

我戒酒後精液數據變正常，給你參考

作者: nice666 (^^) 2022-01-15 10:55:00

營養師是跟我推薦威立鋒瑪卡，想知道哪裡可以購買到？藥局好像都沒看見

作者: seenbox (seenbox) 2022-01-15 12:43:00

蜆精也可以喝，買過白蘭氏、台糖的，海鮮，蝦子也可以多吃

作者: vcxio (AutoCAD學習中) 2022-01-15 13:20:00

醫師推富精多，但至少要吃三個月才有效果，網路買比較便宜

作者: together129 (諾門) 2022-01-15 15:27:00

之前買過亞尼活力的瑪卡，從它的官方網站買的，可以看看

作者: QQ1227 (Qmei) 2022-01-15 18:03:00

瑪卡配精氨酸我老公只吃這樣但我們買iherb的我老公說有差

作者: mnooo (很多米) 2022-01-15 22:58:00

鋅/精氨酸/D3/葉酸，從A0%+B16%進步到A25%+B40.9%～

作者: wig152003 (dusky) 2022-01-16 01:08:00

當初備孕也是遇到活動力不足的問題，先生是吃赫而斯好漢植物膠囊。多運動，減少穿緊身褲、少久坐都可以改善。精蟲問題大多好解決

作者: lesley22 (sad ! ) 2022-01-16 18:07:00

也可以檢查是否精索靜脈曲張

作者: sexylippppp (潮濕嘴) 2022-01-16 22:25:00

記得除了保健品補充，也要配合良好生活作息才會有幫助！

作者: chichi995 (琪琪) 2022-01-16 23:57:00

我老公有吃馬卡另外有額外搭配運動精蟲數字有上來不然之前沒保養真的差很多QQ

作者: cucudodo (cucudodo) 2022-01-25 23:31:00

我老公吃了二個多月威立鋒馬卡，做試管前三個月就開始補充男性營養品和運動了，也很早睡，幸好後來數值醫生很滿意，也幸運一次有中！男生補精比女生養卵方便多了，時間短又有效

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