上次po文是因為試管取卵只取了6顆，受精失敗，來抒發情緒討拍
這一次來板上po文是要分享好消息，也要傳遞好運氣給所有未來媽媽
我74年次；老公71年次
大寶在106年出生，那時備孕第3個月就中
主要功課為：吃保健品葉酸、肌醇、聖潔梅、量基礎體溫跟使用排卵試紙
109/8決定再添二寶
除聖潔梅沒吃外，其餘都按照第一次備孕方式執行，但一直沒成功
110/4去醫院檢查，我的部分指數都正常，輸卵管通，僅老公精蟲活動力偏弱
醫生評估自然受孕應該是沒問題
110/7試管補助上路，不想再耗時間，進行試管療程
試管療程前3個月我吃葉酸、肌醇、左旋精氨酸，老公吃克補加強錠含鋅
7月底結果就是只取出6顆卵(尺寸都大顆)，3顆不成熟，另外3顆多碎片，胚胎師使用顯微
注射，還是失敗
失敗後心情低落了一下子
重新再檢視自己哪個環節出問題，PDCA完整用在這一次備孕
調整方向如下：
飲食(8/1~8/22)
1.每天40克黑豆沖開水喝2000cc
2.每天早上空腹一罐白蘭氏雞精
保健品：(8/23 IHERB到貨開始吃)
3.GNC葉酸持續吃，一天800mg
4.DHEA，早晚各25mg(吃DHEA，是因為受精失敗，跟醫院聯繫時，胚胎師特地跟我說明取
卵後的狀況，他們也訝異我的抽血數值跟取卵結果幾乎負相關，所以建議我應該停掉肌醇
，吃DHEA增加下次試管的成功率)
5.輔酶Q10，早晚各200mg
6.維生素E，早上一顆400IU
7.維生素D3，早上一顆5,000IU
8.天然白藜蘆醇，晚餐飯後一顆200mg
9.每天40克黑豆沖開水喝2000cc
信仰：
1.嘉義南壇水月庵-註生娘娘廟
今年1月中農曆年前，跟妹妹和妹夫去參拜。去到廟已經下午4點，其實已經要關了，廟主
人(老先生)很好心開放我們進去。
添個香油錢(隨喜)，在拜完所有神明後開始博杯。
妹妹幾乎5分鐘就完成3個聖杯(第一胎，不分性別)。
我一直執到將近4:40才求到3個聖杯(第二胎，請註生娘娘賜我想要的性別)
結果妹妹在1月底跟我說她驗到懷孕了!!!(超神奇，他們結婚將近1年半一直未孕)
提醒：記得去前一定要打電話問主人家有開放時間，這是家廟不是那種所有信徒任何時間
去都有開的。
2.新竹送子土地公
8月中前去參拜，帶了百香果、火龍果、奇異果(多子水果)，在廟方人員的引領下博杯，
一直博了快30分鐘都沒結果，廟方人員才發現原來一開始要自己要先燒香跟土地公土地婆
報上夫妻的資料，但我們沒做，難怪他們沒辦法給杯。後來在跟土地公婆表示疏失後，就
求到3個聖杯。
提醒：事後查網路才知道有人說真的廟方人員是一位廟婆，不是阿北。但我們這次是遇到
阿北，但也無妨，重點是我對土地公婆的祈求希望牠們有聽到。
3.新竹開台金山寺廟
其實在試管療程去醫院領完破卵針回家的路上，去廟裡拜拜，那時就問觀世音菩薩，這次
試管可否順利，結果連續3個蓋杯(不要再問了的意思)，那時就有不好的預感，果然光受
精就沒成功。也因為已經先從菩薩那那邊做了最壞打算，這次失敗也沒傷心太久。
4.經文普門品
自從宣布療程失敗，我幾乎每天都念普門品及迴向文，有時一天念個3次，希望給自己正
能量。
輔助工具：
1.量基礎體溫：之前是買約200左右的溫度計，某天溫度計突然壞了，所以就換電子體溫
計 MC-172-L，單次量測時間要5分鐘但感覺更準確。
2.大衛排卵試紙：月經結束後持續監控
3.人工受孕DIY
偶然間在網路查到有人工受孕DIY的作法，考量每次作人都很耗時間跟體力，所以就去買
了針筒跟管子自己做成人工受孕注射工具。
回想這次受孕，在中秋連假最後一天晚上回到家後驗了一下排卵試紙，發現強陽，當晚11
點就用人工受孕DIY的方式做一次，平躺方式注射，並且抬高雙腳靠牆約1小時。
隔天下班回家6點多驗，排卵試紙已轉弱，當晚11點在用人工受孕DIY的方式做一次，老公
突發異想，我是子宮後傾，試看看趴著翹高屁股注射，結束後維持姿勢約10分鐘，再換成
抬高雙腳靠牆約30分鐘。
受孕期就做了這麼兩次，一直到MC報到前一周，我出現以下症狀
1.每天失眠，可入睡，但凌晨2點自己醒來，一直到4 5點才又睡著
2.嗅覺異常敏銳，老公打開鱈魚香絲，我居然覺得腥味很濃(我之前超愛吃)
3.沒有食慾，早餐沒吃、中午吃飯會想吐，晚餐不吃
4.白天在公司會乾嘔，嘔到偷偷流眼淚
5.Mc前2天，晚上在家做間歇運動，結果只跳了20分鐘完全無力，站起身時幾乎要暈倒(
我之前間歇運動可以跳1小時)
6.Mc前一天，直覺太異常了，晚上飯後驗孕就中獎了
我相信這次成功也不是單一因素所造成的，是各方面的努力堆疊終於跨過懷孕這個檻。這
段時間在這板上看了好多文章，有令人開心的也有令人心疼的。真心覺得懷孕不容易，希
望我的經驗可以給所有在這板上還在努力的未來媽媽一點idea，而且都有好的結果，祝福
大家。