不知道標題要用討論還是閒聊
但我的狀況只是想了解一下，就先用閒聊吧
先說我的情況，年屆40，前陣子剛分手
目前是還有在找對象，就算不生孩子，也希望人生路上有個伴
自己的心態不是非常確定要不要生小孩
一來是因為高齡，二來是擔心自己能不能好好照顧小孩
或許將來有對象了，再好好討論這個問題
接觸到一些備孕資訊，我也去婦產科驗了AMH
結果指數1.53，感覺有點心慌
看了版上許多備孕心得，已經開始先重拾運動習慣
把自己的身體調養好，就算之後沒要生，身體健康也是很重要的
朋友要我放寬心，說45歲前都還有機會
另一個朋友跟我提到凍卵，她說妳現在的卵總比之後的卵再健康一點
覺得多少可以降低一些風險
可以請大家給我一些建議嗎？謝謝

建議先凍卵吧，很多醫療資訊顯示年紀越大卵子的品質越不好

如果經濟許可，感覺可以先凍。未來也多一個選擇。

凍卵先，卵子品質隨著年紀下降。先幫自己找一個後路

我的建議也是有錢就去凍卵吧！當買保險的概念，我是35歲時去凍卵，手術前身體調養運動一陣子，總共取32顆，成熟的有27顆，醫生說我的年齡十顆就可以了，還說我知道要來凍卵很聰明，在診間我遇到一個女生，說自己緣分來的晚，四十幾歲才結婚，但是後來做了十幾次試管都沒成功，當初如果知道有凍卵手術就去做了...當初聽到心理很替他難受

我36歲單身時檢查AMH低馬上決定先凍卵，的確是買保險的概念，因為自己很喜歡也很想要小孩，後來37歲認識我先生，39歲前2個月自然懷孕，女兒年底來報到。即便如此，我從不後悔當年花錢受皮肉苦凍卵給自己多一條路走不過我從準備凍卵前開始到懷孕這幾年都堅持均衡飲食睡眠和持續頻率的運動(我跑馬)，懷孕後行動不便才暫時不外面跑。我認真覺得改善身體狀況不能為了目的性的抱佛腳，得長期養成從生活習慣改變起

走過卵品質不好的折磨，建議凍卵+1，以免之後若後悔也沒辦法時光倒流了

不缺錢當然去凍。我跟樓上O大一樣，我也差不多36歲凍了九顆，沒想到最後不急著嫁，反而也嫁了。婚後一次就中，現在想要第二個，可是疫情分開我們夫妻。我覺得凍卵買了很多安心....最怕的是拼命想生小孩，然後找錯對象。這樣不如不生。所以還是不要讓自己有這種時間壓迫性

強烈建議凍卵

建議先凍卵，因為amh只是卵巢庫存量，不代表品質30歲以前自然受孕成功機率25%，30-40歲10%40歲以上不到10%

凍了至少可為未來準備

凍卵解凍後的存活率大大低於凍胚，原po也40了，實在很想建議您凍胚胎，但是精子來源是個問題，要嘛趕快找到好伴侶，不然精子銀行？

樓上的建議雖然實際.但要考慮未來老公不見得想幫陌生男人養小孩

非常建議凍卵 不要後悔 花一點錢就可以搞定

建議凍卵！！到時候一定會感謝現在做這個決定的自己！

你現在凍做一次就可以。我們這種剩0.多的都最少做3次才夠

先凍!45歲有機會，但機會低，而且卵子品質和染色體狀況差

非常推薦及時凍卵！為自己先埋下一些希望

凍卵推～就算婚後很快懷孕，也能幫二胎作準備(年紀更大更難自然受孕)

凍