我跟老公跟27
交往兩年結婚一年都沒避孕
但是我的工作需輪班
而他工作關係
兩天回家一次 偶爾也需值夜班
從三月去看了高雄長庚藍醫師
中間做了陰超疑似看到了肌瘤
今天去做了子宮鏡確定沒有
說子宮腔很漂亮
而老公也一起做了精蟲檢查
今天去看報告說精蟲形狀很不好
附上報告
https://i.imgur.com/EB8T0tq.jpg
藍醫師是說雖然數量在臨界值
但是正常比例那個值太低了
然後說因為我們也沒有避孕三年了
可以考慮人工或試管
但要再試試看自然受孕也是可以
（但是我突然想到輸卵管攝影還沒做
不知道是不是因為精蟲也到不了輸卵管
所以醫生也沒提到這個檢查..）
看到老公的報告之後有點失望
加上藍醫師說如果是男方問題就比較麻煩
但是因為經濟問題
試管應該是最後選擇
想先從中醫加營養補充下手
所以想請問大家
1.高雄專調不孕的中醫
2.有推薦的保健食品嗎
查了一下可以吃含鋅的
但是市面上好多選擇
另外我們還可以從哪方面改善
身邊好多朋友都在懷孕
真的好羨慕....

who在幾年前把精蟲正常比例標準降低到4%了 所以8%其實還可以

認真說，精蟲型態基本上沒救，建議不用浪費錢..先前我先生報告出來，我就找過很多資料，基本上都挺悲觀，後來我們想說還是補救看看，照西醫的建議吃鋅錠，又吃了好久的自費中藥(超貴，拿去做人工都有剩)，再驗數據更差，後來我直接問西醫說你覺得這真的有效嗎？西醫笑笑跟我說其實效果很有限(那不就跟我一開始查到的一樣，還白花了那麼多錢= =)

型態不好只能考慮人工或試管了 不過真的8%還好

WHO 2010版本的標準型態才是4%，因為採取更嚴格的判斷原則

我第一次檢查精子也不太好，第二次檢查又變正常，多吃魚，貝類，中醫我們是看鳳山，你需要再給您介紹

中藥跟鋅都沒用 而且不止型態有問題 液化時間跟數量也不及格

我老公曾在半年內 從活動力不佳到我們可自然受孕 有好好調理休息 機會還是有的 加油

運動

運動，但過度也不好，可提升血氧和代謝就好

運動，減重。醫生說好的精子一顆就夠了，而且這個數據會上上下下不一定

精蟲型態跟活動力不一樣，活動力還有救，型態就不行了，而且幾乎只能維持不變差，很難好轉。至於型態幾趴正常，我只能說每個檢驗單位的檢測方法不一樣，數值可以差到幾十倍，所以還是以醫生建議為主吧！

同意snow大 型態真的很難改 而且每家檢驗標準不一

我老公也是型態不好，那時候醫生是推薦他吃富X多改善，我們現在已經5個多月了，希望能幫上你而且我老公37了

我推薦FertilAid for men 系列，去 iherb買

報告結果除了型態外還有活動力也不好，但如果嘗試人工受孕，精蟲洗滌過後活動力會好很多。如果女生沒問題建議可以直接人工

中醫不會比較便宜，有時只是浪費時間

型態遺傳的 很難改變的，老公型態1趴的路過...

人工快

戒菸、酒、咖啡因，吃Q10跟抗氧化維他命。男生問題其實最好解決。只要不是無精，吃維他命、健康作息，通常都能改善很多。

這個是1992標準，去換一家驗，找生殖中心

說真的以我的經驗，男生問題一點也不好解決，特別是型態不好更麻煩。我本人多囊，但只要吃藥就會乖乖排卵，打個排卵針還一次將近40顆卵，卵的品質也挺好（後來做試管時證明）。反觀先生吃了那麼多藥和營養品（富X精也吃了2個月，花了一萬多），不菸不酒跟我一起晚上10點睡，要運動也有運動，一年多來驗了4次精蟲，一次比一次差，型態從2%掉到1%就回不去了當然好的+幸運的精蟲一隻就夠了，所以還是有人順利自然懷孕，只是我們不夠幸運也不想再浪費時間，所以乾脆直上試管。要繼續試當然可以繼續試，我只是要說別抱太大期望

8%比我先生3％高很多，目前有一個小孩，另一個還在肚子中才5w，去年流過一個，3%都可以了，8%也可以總比無精症強

其實中醫沒有比較省 把握時間呀

中醫沒有比較省，試管也不見得會傷身，不要亂吃有的沒的健康食品，搞得不好反而更糟。