最近在努力2寶(多囊,週期至少40天)
根據女性私身體的分泌物與基礎溫度判斷
我大約是10/30號排卵
因為那天出現透明黏稠分泌物
(當天有做功課)
31號隔天就恢復乾燥
30號體溫是35.69
31號忘了量
11/1升到36.29 感覺開始進入高溫期
雖然提升了快0.6度，也就是一般認為進入高溫期的升溫程度，但溫度不夠高
11/2還是維持36.29，並沒有再升高，
由於高溫期應該在36.7左右
前一次週期我也有出現這個高度的溫度
所以很擔心這樣代表沒排卵嗎？還是還有機會?

體溫要和自己比

所以我之前有出現36.7高溫，這次沒有就代表高溫期不足嗎？因為我體溫比一般人低，不知道會不會影響。

最近變冷很多，我體溫也變低了~~

提升0.3以上就有排卵

原來升0.3就有排卵喔！只是我體溫變化似乎蠻大的說

之前35.8 升到36.12做一次功課，結果有中獎，所以應該是有排卵吧

那之後妳體溫有再高嗎？

我也是高0.6，有排卵，之後就在這個溫度的正負0.2跳來跳去，偶爾更高偶爾低了0.1，不要太緊張多量幾天

36.42左右徘徊 所以不用太緊張

太感謝妳的經驗分享了！心情好很多!!!!