[請益] 基礎體溫雙向偏低

作者: miucola (喵可樂)   2015-01-05 10:25:50
結婚一年多,8個月前開始想要懷孕,但目前都沒有成功
週期原本固定31天,開始想懷孕後週期就變得不穩定,從31~39天不等
因此這幾個月來開始認真的量測基礎體溫+使用排卵試紙
我的基礎體溫是有高低雙向溫差的,但溫度似乎偏低
低溫範圍在35.7~36.15,高溫範圍在36.3~36.7,
從低溫爬升到高溫大約2天的時間,高溫期大約13天左右
因為同時搭配排卵試紙,看到T=C的時候就會做功課(做一休一),體溫上升後就不會刻意做
因為雙管齊下都還是沒中,後來陸續去看了兩間中醫:
(一) 健保中醫,開科學中藥粉(這間是我自己上網爬文網友推薦的)
醫生說我的體溫雖然偏低,但因為有高低雙向,所以排卵是正常的
高溫期也夠長,認為我只是新陳代謝較差,所以體溫偏低,建議我多運動
看了一個多月後,體溫跟週期都沒什麼變化,醫生也沒說什麼,就繼續開藥粉給我吃
並建議我跟先生一起去做較精密的檢查
(二) 無健保中醫,開水藥(我媽年輕時去給他調理的,後來成功懷上我弟)
醫生看了我的體溫表後,直接說我根本沒排卵,因為溫度沒有達到36.7
我詢問他我高低溫有差到0.3~0.5度,使用排卵試紙也有測到T<C~T=C~T<C的過程
他還是堅持我沒排卵,叫我把說明書看清楚,高溫期沒有維持在36.7左右就是沒排卵
老實說聽到第二個中醫的說法,我真的很震驚,差點跟他吵起來
因為這跟我認知的有基礎體溫雙向溫差就代表有排卵相差太多了
但因為我媽生我弟的時候也是看這個中醫師,已經看30幾年了,我也不跟他繼續爭論
不過心裡面計畫著要在排卵期去照照看卵泡,看到底有沒有排卵
想請教各位板友,我的體溫是否真的很低呢? 有沒有像我這樣但是成功懷孕了?
聽到中醫說我沒排卵打擊真的好大阿...
作者: heng99 (forever)   2015-01-05 10:46:00
可以直接去婦產科照卵泡喔,不要擔心嚇自己:)我體溫不高,高溫約36.5~36.8,生了一胎囉!
作者: miucola (喵可樂)   2015-01-05 11:10:00
謝謝妳~我這禮拜會去照卵泡,順便去詢問檢查項目!
作者: buball (( ̄▽ ̄#))   2015-01-05 12:25:00
跟自己比有高溫差就可以了,第二個中醫講法我覺得不ok如果已經男女雙方都做過相關檢查(精蟲/女生抽血等等...)都沒問題的話,只差緣份到來,放輕鬆,祝好孕
作者: jlo0711 (jlo)   2015-01-05 13:32:00
第一個醫生比較接近一般的概念,如果雙方都檢查過沒問題,可以接近排卵日到診所照超音波追蹤排卵了沒,低溫爬到高溫只有2天很好啊,代表黃體足夠,我還要花4天咧
作者: redtowel (手怎麼不聽使喚了呢...?)   2015-01-05 15:29:00
第二個中醫觀念整個錯誤。跟自己比就可以不過你血液循環不好,整體溫度低可以多運動
作者: littlesour (阿酸)   2015-01-05 18:06:00
我的高溫也不高,36.4-36.8,我現在有寶寶也有過36.3,我每天都在量基礎體溫量了一年都沒有中,但用了排卵試紙一次就有了,希望我的經驗可以鼓勵妳
作者: BADBUG (推文是分享的動力)   2015-01-05 20:38:00
我覺得妳老公也要一起檢查
作者: aeowy (順其自然)   2015-01-05 21:29:00
高溫範圍36.3-36.7有點奇怪...爬升過程我印象中不算高溫期我黃體不足時,爬升天數也超過2天,比如可能從36-36.3-36.4536.57,之後就大概36.57-36.77在走,但我會把36.57以後算高溫36.45,36.3都不算是高溫期降子...後來有改善就會直接跳升出現一段時期36.2X附近,跳高溫直接接近36.6或過36.55如果體溫有雙向,但是緩爬升,我的經驗是不容易受孕或卵不佳
作者: Galileolei (那個誰誰誰)   2015-01-06 01:11:00
我體溫也很低耶 雖然才測五天 但都36.11或更低的35.87只有一天達36.33 我幾乎天天跑步了耶><
作者: miucola (喵可樂)   2015-01-06 08:13:00
謝謝各位板友的建議與鼓勵,已經安排本周去西醫檢查我每個星期至少會去快走3天,可能運動強度要加強一點?但是低溫仍掛在35.8~35.9= =
作者: adychen1982 (見微知著)   2015-01-06 09:44:00
我現在小紅第六天體溫就來到36.67也不知道是怎樣咧..
作者: redtowel (手怎麼不聽使喚了呢...?)   2015-01-06 11:07:00
我也曾經有經期第三天36.7x過 哈~
作者: miucola (喵可樂)   2015-01-06 14:57:00
不曉得不同廠牌的體溫計量出來結果會不會不同?
作者: adychen1982 (見微知著)   2015-01-06 15:02:00
連續量三次都可以不同了=..=
作者: miucola (喵可樂)   2015-01-06 15:14:00
量太多次真的會很亂,但就是做一個參考值嘍!
作者: yjeu (太平山上涼 獅子山下捱)   2015-01-09 17:18:00
我也是偏低溫,原本我就怕冷跟容易手腳冰冷,這個月開始打黑豆漿,打完裝杯後加薑汁跟10克枸杞,加上每天運動半小時,現在早上溫度都能在36.50以上了

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