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[閒聊] 鯊魚寶寶腹肌訓練 (中文字幕)

作者: alan1231005 (五狼)   2020-10-05 20:59:57
https://bit.ly/2GIdMWX
這次的內容針對核心訓練說明，Jesse示範一套快速的核心訓練，建議大家可以提高核心
訓練的頻率，並且在訓練時可以利用時間作為單位來提高訓練強度。
作者: kevincc (( ￣ c￣)y▂ξ)   2020-10-05 22:00:00
XD
作者: littlebun (松鼠麵包)   2020-10-05 22:06:00
推
作者: djdjdnddd ( )   2020-10-05 23:23:00
笑死
作者: erotos (又快變老了)   2020-10-06 00:20:00
這個音樂可以
作者: Csir (張胖胖)   2020-10-06 06:29:00
笑了
作者: PeanutSquare (低調吃花生)   2020-10-06 15:50:00
笑死
作者: iamoldtwo (目標：單手腳離地拉單桿)   2020-10-07 13:19:00
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