作者:
beercor (小啤)
2019-08-01 01:36:58自己很討厭跑步
是那種連放個平板在跑步機前
都撐不下去的那種
我知道不跑步還有很多有氧可以做
但跑步真的是最簡單方便便宜
又很可以安排時間的運動了
好奇有人是一開始很討厭跑步
後來卻愛上的嗎
作者: molamolajump 2019-08-01 01:57:00
喜歡快走，仍然無法喜歡上跑步QQ
以前討厭跑步 但是換了鞋之後 喜歡跑步膝蓋就不會痛了 跑了一個月左右 前幾天測3k 20分鐘內就真的很方便 跑完運動就結束了
作者:
sodahaini (沒有的話我晚點再問一次)
2019-08-01 02:35:00不喜歡剛開始跑肚子和腰部肉都會癢癢的(？
作者:
wanboboq (小饅頭波波)
2019-08-01 03:30:00我真的原本超討厭跑步的，不過就逼自己每天都要安排跑步，結果現在蠻喜歡跑步的～跑完很有成就感，跑的過程中也是可以訓練自己靜心或是想一些事情，但我覺得最重要的還是別給自己太大壓力啦～
作者: zenuie (zenuie) 2019-08-01 08:06:00
我討厭跑步，現在還是討厭，可是我還是會跑（抖M!?
作者:
Xenogamer (ゴミ丼わがんりんにゃれ)
2019-08-01 08:12:00看到身體線條越來越好就會有成就感
作者:
ateichu (ru)
2019-08-01 08:20:00我從十分鐘跑到一個半小時，還是很討厭，最後愛上重訓，
作者:
smileray (X______X)
2019-08-01 09:02:00一種習慣
作者:
whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ)
2019-08-01 09:07:00以前討厭跑步 應該說覺得出門跑步麻煩後來越跑越瘦就覺得 嗯 不錯喔接著開始追求速度 早上跑跑戶外看風景 就有了樂趣
想著跑步就可以多吃兩塊餅乾 或 多喝一杯飲料 就跑的下去了（認真我一開始10分鐘就想死 後來就習慣了
作者:
Qooji (老Q)
2019-08-01 09:10:00還是討厭，跑步會滿身大汗又熱又無聊，不跑又有罪惡感，真討厭
作者:
whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ)
2019-08-01 09:16:00真的找不到樂趣就換其他有氧運動試試 如果都找不到 那應該是討厭運動 而不是討厭跑步哈
作者:
a890036 (邱P)
2019-08-01 09:16:00還是討厭 但真的瘦很快@@
跑步無聊+1 但我會在衝刺時想像後面有怪獸追我XD不然就換騎腳踏車？如果是要有氧的話蠻多選擇
作者: SPADETWO (黑桃二) 2019-08-01 09:24:00
跑步機超無聊
作者:
whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ)
2019-08-01 09:25:00我現在最愛是拳擊有氧 有臉友每天都跳zumba 運動減重也要開開心心的
作者:
em1234 (em)
2019-08-01 09:35:00我 以前最討厭體育課 大學為了瘦身開始慢跑 現在跑完感覺很爽很有成就感
作者:
skyrazui (紫紫 (*’艸‘))
2019-08-01 09:35:00一邊跑一邊看youtube 追劇 時間一下就過了呀
我是肌力跟心肺撐起來後，跑步的不適感會少很多，就當純放空聽音樂，前陣子甚至跑到開始起跑的那瞬間，會有莫名興奮感…(有點變態)
作者:
kissung (天堂鴉)
2019-08-01 11:07:00腳受傷後就不愛了..................
以前討厭，但現在感覺變成習慣邊跑邊想事情時間蠻快就過
偶爾雜在重訓菜單的最後,會去跑步機設速10,大概10分鐘左右
作者:
elguapo (HPHT Synthesized)
2019-08-01 12:06:00根本沒喜歡過跑步，尤其臨界配速測定會很想死，一整個厭世，但不做測定而亂練問題更大，所以只好硬著頭皮測下去.
作者:
yeeting (allfamilyisyourfamily)
2019-08-01 12:11:00跑步腿都很癢 不喜歡
作者:
youGG (Denzel)
2019-08-01 12:25:00跑步超無聊，都改做HIIT
作者: freaklin (粼粼鄰) 2019-08-01 12:26:00
一開始很難 練起來很有成就感啊 因為跑步不是說跑就跑
作者:
sy25789 (Kapi)
2019-08-01 12:48:00我自己超愛跑步耶，但你要先買個藍牙耳機，放動感音樂，就會很有精氣神，每次跑完滿身大汗沖個澡神清氣爽超開心
跑步很好啊 不用什麼裝備 買完跑錶跟腰包就封頂了也不用保養 佔家裡空間 想去健身房跑也可以 很靈活
作者:
ro123eo (魯宏)
2019-08-01 14:18:00其實還是不太喜歡跑步 有氧都跑去上萵苣那種團課比較多
作者:
ozima (ozima)
2019-08-01 14:32:00有耶，一開始很討厭跑步，因為跑不動又很喘後來時間漸漸增加會有成就感白天開完會晚上跑步，鬱悶一掃而空的感覺也很棒但天氣太熱現在真的很懶得出門........
作者: dy2012 (orz) 2019-08-01 14:41:00
運動完全只是為了不變胖 還是不喜歡跑步
作者:
ckHuang (無料攝影師)
2019-08-01 15:12:00騎車也可以啊，不用買很好的車
我原本是很討厭跑步的~後來練習幾個月~也參加了路跑~和鐵人三項~一直到現在還是很討厭跑步~
作者:
pp5542 (原來不是你)
2019-08-01 19:05:00以前跑操場覺得無聊想放棄，想說去健身房看電視跑跑步機，結果跑兩分鐘就想下來了...只能說很佩服能跑步的人現在也過了半年了 還是無法喜歡XD 反而喜歡重訓有成就感
以前超討厭跑步 現在也超討厭跑步 還是重訓比較有趣
為了減肥而五月底開始跑步，就像上面大大說的，發現越跑越瘦(二個月4公斤)，也漸漸的越來越快，開始有點成就感，已經報名下半年的10K馬拉松試水溫了XD
作者:
HaoYang (帥到你不信)
2019-08-01 20:22:00我聽音樂跑步 最後會播幾首激昂的用來衝刺 超爽的
作者:
ken0608 (ken)
2019-08-01 20:23:00以前討厭跑步，現在為了訓練還是會跑，但還是討厭，到現在教跑步還是討厭
作者:
whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ)
2019-08-01 20:50:00哇 T大加油！
為了減肥從跑不動只能快走一路到跑完半馬，真的花了不少時間，到現在還是很愛跑
我也是從討厭跑步到現在沒跑步腳會覺得怪怪的，關鍵在於堅持
作者:
kvhiucn (View)
2019-08-02 01:13:00還是很討厭 所以做別的有氧
就挑自己喜歡的運動來做就好啦，不喜歡卻又要做，就只能說服(洗腦、催眠)自己了...
催促繼續跑只是因為越跑越快，有一隻手錶後 成就感很快就建立了，即使現在還是不喜歡。另外跑步其實看似簡單，其實很麻煩的，從暖身到收操都要注意，不然受傷就會更討厭跑步
作者:
bmmusic (good)
2019-08-02 13:29:00我也很討厭跑步 學生時期跑800m我很快就跑不動 之後想走完全程 但都會被同學拉著跑 現在跑步是在跑步機上用間歇的方式訓練來緞練心肺 不過我還是一樣不喜歡跑步
五年前我超討厭跑步 為了減肥硬著頭皮幾乎每天跑。現在還是一樣討厭 就ㄧ直幹一直繼續跑。瘦了15公斤 全馬去年底台北馬sub3. 跑步對我來說真的是超累的運動 而且我超會流汗 常常跑完 別人都以為外面下大雨 全身都濕鞋子也是 超痛苦 但也習慣了。跑久了 習慣每天出門跑。不跑還真不知道要幹嘛 感覺怪怪的。只能說 跑步變我生命一部分了。而且可怕的是 我都自己跑 自己練 自己參加比賽。超自閉的
作者:
hsyuhe (Last Angel★)
2019-08-02 18:28:00一輩子都不會喜歡，就像你不可能勉強自己喜歡某個人一樣
作者:
cue (感恩)
2019-08-03 21:34:00一直討厭跑步，可是我喜歡跳舞，為何一定要跑步？
作者: phya (ph5.5) 2019-08-03 22:38:00
還算喜歡跑步，但膝蓋會不舒服無法持續……
我以前根本跑不動，後來為了減肥運動，去年第一次報路跑，個人已經覺得是ㄧ大突破，但還是沒有算很愛
作者: nicsutian (尼可斯拉) 2019-08-05 12:16:00
從小跑到大，還是無法享受慢跑
作者:
plugon (I'am OB.)
2019-08-05 19:18:00我把腿部肌肉練起來後，就愛上路跑了
作者:
S0442027 (amily860219)
2019-08-21 08:41:00本來也是很懶得跑步，但最近開始重拾跑步習慣之後，有愛上這種感覺～