[問題] 有氧中視力變好? badlove PTT批踢踢實業坊

作者: badlove (壞死了) 2018-10-05 18:47:18

最近一個月開始重訓完接20分的有氧(心率應該有到130).
很神奇的事情發生了...
有氧大約進行12分鐘. 視力突然變好看的特別清楚.
一個月來我試了好幾次...每次都出現同樣情形.(同樣十多分鐘出現)
問過眼科醫師被回答沒這種案例.
有人知道原因嗎?

作者: IMISSA (空中ブランコ) 2018-10-05 19:02:00

我是跑步完會覺得看得比較清楚可能跟血液循環加速有關吧

作者: littenVenus (Morningstar) 2018-10-05 20:04:00

我猜同樓上，因為我練平甩功也會這樣

作者: CO2 (吸嘔吐) 2018-10-05 21:09:00

末梢血液循環吃看看銀杏

作者: kuokuokuo915 (jimmy) 2018-10-05 22:07:00

可能因為淚膜？不專業三類組猜測跟用力眨眼後或哭完視力變清楚意思一樣

作者: YOEYOE (莫忘初衷…) 2018-10-05 22:43:00

我覺得有氧運動會通血管的氣，所以眼睛末稍的氣順了視力就清楚了，我以前跑步時有遇到跟你相同的情形我的近視比較深，所以在跑了幾個月之後跑得越快越久才會有

作者: oguesto (病病的小魯) 2018-10-05 22:56:00

血循+1 之前驗光師有叫我要多運動可以顧眼睛(的血管XD

作者: simplemuji (no limit) 2018-10-05 22:56:00

循環好了，自然身體機能會變好，我覺得多運動的孩子比較不會近視也有其道理

作者: YOEYOE (莫忘初衷…) 2018-10-05 22:56:00

這種情形出現

作者: simplemuji (no limit) 2018-10-05 22:57:00

原po如果想再多照顧眼睛就盡量早睡（就是現在XD

作者: KEYork (York) 2018-10-06 11:30:00

有沒有被蜘蛛咬到

作者: z880632 (zoi) 2018-10-06 14:21:00

不小心被輻射照到變種進化了?

作者: starry8520 (starry) 2018-10-06 17:56:00

因為睫狀肌獲得休息

作者: tina78714 (永遠的幸運) 2018-10-08 15:09:00

這是暫時還是真的會變好？

作者: YOEYOE (莫忘初衷…) 2018-10-08 18:56:00

這是暫時的

作者: a78998042a (Benjimine) 2018-10-09 20:55:00

不停下來就會維持

作者: aa24225085 (小外野手) 2018-10-10 16:53:00

因為產生腦內啡，又有「快樂嗎啡」的效果，所以很多人愛跑步，越跑越嗨也是這原因，跑步會令人感到快樂我也是跑完，覺得眼前變得很明亮，很像剛配全新眼鏡的感覺

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