一直瘦下來太難了
只能再胖回去
我一開始減，減到現在快一年體重比當時還重
當時瘦很快，可是我覺得瘦的很可怕
很沒有力氣
於是我最後體重比當時還重了>~<
這是去年七月到今年六月的歷史照片
去年七月重的時候
https://i.imgur.com/LLutAQn.png
https://i.imgur.com/f1W7Uan.jpg
然後慢慢的變輕
https://i.imgur.com/Z4wwCMt.png
https://i.imgur.com/zduXonZ.png
越來越輕.....
https://i.imgur.com/uC0a1gc.jpg
https://i.imgur.com/IBekNpw.jpg
https://i.imgur.com/nev8FuJ.png
現在...我又變重了....比當時七月還重了....
https://i.imgur.com/z629tgB.jpg
https://i.imgur.com/skvjx2R.jpg
https://i.imgur.com/lBlaz7D.jpg
https://i.imgur.com/Yfbe50y.jpg
https://i.imgur.com/L4bigIb.jpg
我沒辦法一直瘦下去......
作者:
uttc (mor)
2018-06-08 14:07:00我只看到斜方XD
作者:
jumisui (jumisui)
2018-06-08 14:08:00唉唷，真的是，怎麼這麼孩子氣呢~
作者:
jandin (ESPN sucks!!)
2018-06-08 14:09:00猛猛的
作者:
Whiteplus (陪伴是最珍貴的禮物)
2018-06-08 14:14:00快笑死了！給推！
作者:
jumisui (jumisui)
2018-06-08 14:15:00你是學？？比手勢嗎？還蠻有喜感的，開照片你不胖啦，只是比姿勢還蠻好玩的~
作者: pandanono (無尾貓熊) 2018-06-08 14:16:00
這個必需給推一年有這樣變化真的要很用心
作者: afd98756 (Ivan) 2018-06-08 14:18:00
好厲害
作者:
jumisui (jumisui)
2018-06-08 14:18:00是泰山、還是綠巨人浩克、總不會是超人吧？
作者: afd98756 (Ivan) 2018-06-08 14:19:00
而且肌肉跟脂肪的重量是不同的，體重變重不代表變胖，體脂才決定一切
作者: t141256 (lighting) 2018-06-08 15:02:00
厲害推～
作者: woodyhuang (永不放棄) 2018-06-08 15:14:00
巨巨der.....
作者:
xhung (xhung)
2018-06-08 15:19:00推這篇 哈生活跟飲食都步上軌道後 反而是怕吃太少+運動不夠時間太多會休息睡覺 沒空想體重...
作者:
OnAero (人生何處不嗆嗆)
2018-06-08 15:39:00上面有些推文的是認真的嗎??這根本是炫耀反噹文..
作者:
Marxing (甜在心饅頭)
2018-06-08 15:48:00不錯不錯
作者:
aikotoba (aikotoba)
2018-06-08 16:12:00手勢有點好笑 炫耀文怒噓
作者:
akagawa (赤川園)
2018-06-08 17:03:00復胖了復胖了XD
作者:
ash33 (乘風)
2018-06-08 22:50:00復胖 只好給推囉
作者:
riosk (sangHee)
2018-06-08 22:51:00真的變重了無誤XD
建議模仿一下健體的姿勢 照片看起來會沒那麼喜感另外推個沒持續瘦下去
作者:
MAYDAYJJ (我是BOBO)
2018-06-09 06:54:00胖一點好看嗯嗯嗯
作者: Jiaking 2018-06-09 07:28:00
推
作者: shionyuki (shionyuki) 2018-06-09 07:40:00
超好笑，這種復胖法我也想
作者:
whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ)
2018-06-09 08:55:00討厭 你這個小復胖
作者:
satiie (阿貞貞)
2018-06-09 14:55:00討M啊啊啊
作者:
senby ( 仙貝大叔 )
2018-06-10 02:50:00笑死，真的復胖了XD
作者:
LeeSL 2018-06-10 11:10:00腹部是不是最難瘦QQ
作者:
jumisui (jumisui)
2018-06-10 11:52:00有啦，有力與美啦。我覺得很不錯耶，但不太會形容，這樣算什麼體態？
目前體脂15%,不知啥體位，目前考慮體脂降到12%，然後體重必須不變
還是覺得乾瘦是最好看的，太紮實肌肉穿衣服反而不好看。個人觀點
經歷過，肥變乾瘦真的輕鬆很多但也不能一直吃，體脂肪20、30%,然後說自己練力量....
作者:
a890036 (邱P)
2018-06-10 16:38:00覺得最瘦的時候最好看 增重後反而還好
作者:
Piaok (飄飄飄o'_'o)
2018-06-11 14:37:00精瘦好看
作者: ii9 (ii9) 2018-06-15 17:21:00
好好笑XD