[徵人] 台中美力ㄧ起重訓 sy789 PTT批踢踢實業坊

[徵人] 台中美力ㄧ起重訓

作者: sy789 (肉球) 2014-12-09 16:12:36

如題，然後我是30歲、160cm、75kg的厚片阿姨XD,完全的重訓新手。
聽說美力的年費1/1起要漲價1000，也就是變成6000元，所以想趁漲價前報名XD 。他們的營業時間是09:00～23:00，我目前時間還算彈性，所以都能配合。
年齡性別不拘喔，我的目標是擁有jen selter的翹臀，但目前髕骨外翻無法squats好慘…嗚嗚~
想ㄧ起朝健康火辣之路的請站內信吧

作者: iamchou3 (Jamie C) 2014-12-10 16:51:00

肌肉沙灘有po美力板友優惠價哦

作者: sy789 (肉球) 2014-12-10 17:47:00

肌肉海灘那篇是中力喔，離我太遠了

繼續閱讀

[減肥] 健身計畫是否需調整Hanababa [徵人] 健身工廠三多店 2人免入會費Rydica [徵人] 體重管理Line群組apinpinpin [討論] 有用HBF-601的朋友ManGo [討論] 50公尺提走滅火器15秒的訓練方式wawa741 [徵人] 增肌減脂～健康吃健康動line團徵人--額滿appleisme [減肥] 氣炸鍋滴出來的油RealJustice [徵人] World Gym 全省/北區報價 4人wen1015 Re: [討論] 滷物是高熱量食物嗎？yinvi [心得] 84kg=>74kg之還有很大進步空間daniel198925