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[徵人] World Gym 南京或內湖 有推薦的教練嗎?

作者: jj10953 (唉)   2014-09-11 16:10:36
最近加入健身房
幾次去都是跑步機 飛輪 有氧課程
但我的目標是除了有氧減重外想搭配重訓 練身體的線條
雖然身邊有男生朋友在重訓
但他們好像都是為了維持身上已經有的肌肉在重訓
感覺跟我想要的不太一樣
所以認真的想要買教練課
可能買12堂左右
我主要都是在world gym 南京店跟內湖店出沒
不知道有沒有推薦的教練呢?
之前有搜尋到一篇好教練的文章 但好像沒有那兩間的教練推薦
作者: lesfu (拉茲夫)   2014-09-11 16:12:00
WG教練大多數的素質。。。。
作者: maxinehou (小敏期待被翻牌)   2014-09-11 16:29:00
那WG、跟Ture fitness相比呢？
作者: scats (黑貓趴趴走)   2014-09-11 20:09:00
內湖的不太優，教練跟器材都NG
作者: gemihhy (尋找天空之城)   2014-09-12 08:17:00
南京廢物一堆，想受傷就買吧
作者: newtana (newtana)   2014-09-12 16:33:00
妳想要的是偏高強度的重訓嗎？我也是在內湖萵苣上課，能介紹給妳，但不知道妳所謂的好教練是??
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