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過去因為家裡樓下就有一間豆腐店
每天都可以買到新鮮不加防腐劑的熱騰騰豆漿
所以從來沒有發現我對豆漿會過敏的現象
可是前一陣子豆腐店搬家了
也好一陣子沒有特別買豆漿
最近運動過後都會有craving想喝豆漿
前天晚上運動完回家的路上就順路繞進小7
買了一瓶豆漿想說補充一下能量
沒想到不喝還好
一喝整個眼眶周圍紅腫又癢
嘴唇舌頭跟咽喉也是刺刺癢癢的
一整個過敏大發
看來我真是無緣喝外面瓶裝的豆漿了
哭哭!
請問大家沒有甚麼其他簡單營養又方便的東西可以替代豆漿?
我自己在家裡都有備好水煮蛋, 所以蛋類的攝取量已足夠另外煮燕麥也會加牛奶。水一天也可以喝到2000cc我想我問得不夠準確: 想問如果運動完除了水之外, 豆漿又不能喝, 有甚麼其他建議可以喝的!?
作者:
onexone (一平方)
2014-07-28 16:59:00因該是豆漿內的添加物過敏，建議先看一下成分表
牛奶不過敏？ 牛奶比豆漿強多了~ 或是一把(萬歲牌XD)綜合堅果
很有可能是添加物過敏。因為我喝店家自己煮的豆漿都沒事
作者:
seawarm (屁屁密碼)
2014-07-28 17:04:00你買小七牌子?
喝瓶裝的都會這裡癢那裏癢! 喝牛奶不過敏，可是我嫌運動完喝牛奶嘴巴膩膩的，不喜歡! 我想找個可以替代豆漿的飲品
作者:
winfredx (撿到一隻貓)
2014-07-28 17:07:00喝到基改豆漿？
作者: flutebyme 2014-07-28 17:10:00
只有一次還是很多次？只發生過一次不能斷定是豆漿問題
我不記得買哪個牌子的 @@"金魚腦。。。 怎麼看是不是基改豆漿?其實很多次 只要喝罐裝必癢。只是過去只是舌頭刺刺的可以忍受，而且大概20分鐘就好了。但這次整個眼眶紅腫才意識到自己不能再這樣冒險下去 ><"
作者: toppig (頂級~) 2014-07-28 17:55:00
義美無糖豆漿不知如何?
作者:
preppie (Puti tai nobiu)
2014-07-28 18:01:00應該是添加物，否則你這輩子不可能沒吃過黃豆製品吧
哇嗚！請不要這樣，我好可憐！我很愛吃豆製品的，現在不能喝瓶裝豆漿很苦惱。嗚嗚！
作者:
onexone (一平方)
2014-07-28 19:22:00可以買台豆漿機自己打。最近才入手一台，意外的方便。
作者: cssmi (吸食蜜小火龍) 2014-07-28 19:41:00
我是喝豆漿會腫 剛開始不信邪 現在老了開始相信了 就不喝了我也很愛豆製品 但為了自己的身體著想 知道地雷在哪就別踩吧
作者:
cloning (南部台客)
2014-07-28 19:52:00可以看產品成分 統一你懂的
作者:
themost (最遠)
2014-07-28 20:02:00不只統一，能放很多天的豆漿我都不太懂...
@cssmi(握手!) 真的 我現在怕到了所以不敢再鐵齒
作者:
JITER (噴出總在被洗後)
2014-07-28 20:58:00我只喝麥片或薏仁..牛奶拉肚子 豆漿漲氣.人老了真的不能不信
作者:
zomb12 (笑看一切是是非非)
2014-07-28 21:00:00還好我無論牛奶豆漿都沒過敏問題...
作者:
winfredx (撿到一隻貓)
2014-07-28 21:20:00不是基改的會標非基改，統一陽光喝看看會不會過敏
作者:
fongse (小毛毛蟲)
2014-07-28 21:29:00能放多少天也要看製造時的環境阿 不一定是添加物
作者:
eFsS (扶搖子)
2014-07-28 22:50:00有人推馬可嗎?
作者: TETZ (你今天宅了嗎?) 2014-07-29 00:48:00
我是會脹氣 求替代品+1
作者:
eFsS (扶搖子)
2014-07-29 11:10:00馬可那個發芽豆漿店員說不會脹氣XD 可以試試看
實在不能吃豆類製品的話 乾脆吃好的肉 豬牛羊雞很少有聽到過敏的
作者:
yawpb (怨念貍貓)
2014-07-29 17:54:00TETZ是喝所有牌子的都會脹氣嗎？我只有喝統一的會，其他牌都不會。喝統一會拉肚子，喝其他牌就沒事...
作者:
fongse (小毛毛蟲)
2014-07-29 21:45:00統一好像多加了甚麼纖維