1. PTT
  2. FITNESS

[問題] 破相後做什麼運動比較不會動到臉

作者: shiki65535 (七七)   2014-07-07 09:06:58
原PO一個多月前破相，臉上縫了幾針。
手術後停止運動並配合一堆消腫、好得快的食補，
目前癒後狀況不錯，傷疤不明顯。
想說差不多可以運動了便去慢跑，
剛起步便覺得傷痕有被拉扯的感覺，
不敢和自己的臉開玩笑，所以就改騎健身車。
想請問這種狀快下，除了健身車及游泳，有無其它比較可行的運動呢？
感謝
作者: caraflower (滿腹不合時宜)   2014-07-07 09:43:00
貼個人工皮減少傷口抖動 在室內運動減少陽光照射
作者: whitestripe (light me up)   2014-07-07 11:10:00
http://ppt.cc/iMCr 可以練看看
繼續閱讀
[減肥] 減脂與訓練ar0387959310[課程] 夏日排毒計畫系列講座dodoamuseRe: [減肥] 減多跟減少的方式有差別嗎(挫折ing)ccwt[討論] 慢跑完膝蓋會痛carrrrrrrryRe: [減肥] 想要同時減脂及增肌sghs53gh413[問題] 有辦法更換室內腳踏車的椅墊嗎lovelyvv[減肥] 想要同時減脂及增肌MiceLaugh【轉讓】True Dance忠孝仕女館會籍轉讓tracy0409[徵人] 古亭True Fitness會籍轉讓(21個月)ROKEE[減肥] 減多跟減少的方式有差別嗎(挫折ing)zilence

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com