[減肥] 肚子比懷胎十個月的還大該怎麼辦?
作者: benq36 2014-06-29 23:31:21
幫朋友代PO:
小弟有個朋友
肚子比懷胎十個月還大
已經大到不知道該怎麼減肥的狀態了
總望著那顆肚子唉聲嘆氣..
更不用說想練男人都嚮往的六塊肌
且肚子的周邊還爆青筋
請各位板友救救我朋友吧
提供一些方法幫幫他
附圖:
![]()
小弟有個朋友
肚子比懷胎十個月還大
已經大到不知道該怎麼減肥的狀態了
總望著那顆肚子唉聲嘆氣..
更不用說想練男人都嚮往的六塊肌
且肚子的周邊還爆青筋
請各位板友救救我朋友吧
提供一些方法幫幫他
附圖:
作者: t141256 (lighting) 2014-06-29 23:33:00
呃……？
作者: acegikmp (阿超) 2014-06-29 23:33:00
快點生一生吧
作者: zealeliot (努力奮鬥救身材) 2014-06-29 23:35:00
東榮牌...
作者: panshow 2014-06-29 23:40:00
" target="_blank" rel="nofollow">作者: sakura1118 (月夜下) 2014-06-29 23:50:00
完全改造：超級減重篇
作者: steven211 (默) 2014-06-29 23:51:00
叫他花錢去看醫生好了
作者: yy047 (歪歪) 2014-06-29 23:52:00
趕快生阿 不是可以打什麼催生的藥嗎?
作者: jeff0811 (jeff) 2014-06-29 23:53:00
我顛峰時期也跟這位差不多了，直到....
作者: egain (天國直達車) 2014-06-30 00:00:00
跟我半年前身材好像 估計bmi33左右
作者: sallly520 (念麟) 2014-06-30 00:13:00
跑錯版囉，要找婦產科可以去f-sex版
作者: benq36 2014-06-30 00:22:00
他是男的，不要叫他生= =
作者: Tnelis (鑫哥) 2014-06-30 00:27:00
\讓他生/\讓他生/\讓他生/\讓他生/
作者: sunclaire (虛無) 2014-06-30 00:29:00
有飲酒習慣？日常的作息及飲食？
作者: benq36 2014-06-30 00:34:00
他沒有飲酒，吃東西感覺也正常沒有爆量
作者: bluerin (小稼) 2014-06-30 01:18:00
肌少型肥胖?以前是否有過過度激烈的節食?
作者: t141256 (lighting) 2014-06-30 07:09:00
什麼資料都沒說就丟給鄉民囧 鄉民哪有這麼萬能
作者: DecaRaBia (é“æˆå¯º 蛇之ç„) 2014-06-30 07:25:00
沒救了，要整個切掉
作者: kjtseng (Bruce) 2014-06-30 08:00:00
運動配合飲食 一兩年慢慢消才不會皮鬆掉 皮鬆只能切掉
作者: poormusic (唉唉) 2014-06-30 09:27:00
看醫生吧！
作者: lunacysaint (lunacysaintNN ) 2014-06-30 09:49:00
你好厲害。要多跟你學習
作者: Zingiber (地瓜薑) 2014-06-30 10:11:00
明明就是本人= =
作者: yungting1989 (Tyt) 2014-06-30 10:17:00
愛吃不運動,東西都吃到撐然後躺下騷肚子…胎死腹中
作者: sunychin (嘎哩) 2014-06-30 10:38:00
p大的圖笑死我了XDDD 這肚子應該說喝酒吧
作者: AppliedMath (應用數學) 2014-06-30 12:08:00
我硬了
作者: ts01735790 2014-06-30 13:26:00
好可愛XD
作者: sunclaire (虛無) 2014-06-30 16:06:00
建議你按照格式發文，版友才能給出飲食修改or運動建議
作者: yuSecret (心雨) 2014-06-30 19:36:00
...
作者: hondy (轟狄) 2014-07-01 19:26:00
會長到這麼大的...我想自制力恐怕沒好到哪裡去,靠健身難了
作者: farnorth (可愛北極熊) 2014-07-05 14:42:00
慢慢從快走一小時，不吃油炸和宵夜開始吧｡