其實對於Dele Alli這訪談我確實有蠻多感想的,像是有
板友說以他的能力,應該可以早點獲得協助,保持競技狀
態,我倒不是想幫他說話的意思,只是人真的真的真的
(重要的話說三次)很複雜,也很難搞,即使開始覺得自
己有「哪裡不對勁」的時候,也常常會沒有意識到這是心
理問題需要支援,如果身邊缺乏可以依靠的對象就更是如
此,而Dele確實在這方面是非常缺乏的(他也在訪談說了,
他在別人面前表現得很快樂,然而內心卻不是這樣)
當然他最有爭議的事件是2020年二月的種族歧視事件,大
概也是差不多同時他開始不被魔力鳥重用,也只能說人非
聖賢孰能無過,加上Dele如果將自我肯定都建立在表現上
面,一旦狀態開始下滑打不上先發,這種肯定感可能就會
崩塌,要爬起來會更困難。
當然Dele需要的支援已經超出教練甚至運動心理學家的職
業範圍,魔力鳥說「我是教練不是父親」其實也沒什麼邏
輯錯誤,只是如果你職場上剛好有那樣的上司,可能你聽
著也會覺得有點不近人情就是了。
我身邊剛好有創傷性壓力症候群(PTSD)、憂鬱症、成癮及
其他精神或心理問題的朋友,其實他們也很多都是表面上
努力的在維持正常上班、生活,然而自己一個人的時候就
開始覺得很絕望,人生沒意義。
他們有看醫生嗎?有找諮商嗎?其實都有,但是這類問題
就是可能經過幾年、甚至幾十年的治療,也許都沒有什麼
明顯成效,要說他們不努力想讓自己好起來嗎?但是這種
事,剛好就是即使「努力」也不一定有用的事。
甚至很多情況,他們需要的並不是「再努力一點」,「有
紀律一點」,而是一個完全信賴的對象,可以讓他們在困
難的時候倚靠,抒發自己內心的感受,不用擔心被批判,
被否定~
正常來說,我們的家庭理應有這樣的功能,然而現實來說,
很多家庭都是失去正常情感功能的,我相信家庭板或心理板
這類地方都能找到很多案例,也不只Dele。創傷真的就是現
代人共同需要面對的問題。
說了這麼多,其實結論就是,期許我們可以多關心身邊的人,
不論是親人、朋友、或是任何你覺得有需要的人,而如果感
覺到自己需要支持,也不要忍耐或故作堅強,尋找你信任的
對象、諮商或是支持團體等,將內心的感受抒發出來,可能
就會有很大幫助。
至於回到Dele,他究竟什麼時候開始對自己的問題尋求支援,
這個我們無從而知,從訪談的資訊我們只是知道他近六週在
專門的機構接受成癮及創傷的治療,然而在此之前究竟他有
沒有其他能支持的對象,這個就是他的隱私範圍了,除非他
哪天願意說我們也不會知道,不過我想我們知道他現在願意
透露自己的問題及接受治療的事實,讓人們意識到在運動賽
場這個將個人成就及名利看得比什麼都重的地方,其實也很
需要身心上的支持跟依靠,就夠了。
表達「我需要幫助」,絕對不是一件丟臉的事,對你我是如此,
對這群眾星拱月的運動明星來說,更是如此。
以上~