作者:
xietwtw (noah)
2020-03-30 10:00:25各位好
小弟女友最近在準備國考營養師
他很早就有開始準備了
每天也都讀書大概8小時以上
最近補習班有模擬考他考的不算是很理想
距國考剩大概 4個月左右 他深怕自己讀不完 複習不完 讀不熟
他身邊好朋友讀的游刃有餘的感覺 加上他模考成績不理想的種種因素 讓他覺得壓力更大
昨天跟我講這件事講到哭
我只告訴他模考就是告訴你自己哪裡不熟
趕快抓緊時間好好複習 不要跟別人比 跟自己比就好了
但實質上我也不知道該怎麼幫他
想請問各位該如何幫助他調適心情？
作者:
kuovsphy (狂熱棒球迷)
2020-03-30 10:25:001F的水準讓我以為來到了八卦板
作者:
needeng (abcd)
2020-03-30 10:26:00擔心自己看不完 那有救了 代表她有在看書你別沒事找她吵架 就是最好幫忙了
作者: simple912 (簡單生活) 2020-03-30 10:27:00
我本身是營養師，首先生化營養膳療多讀幾次可以發現有些觀念是連貫的，讀通了可以省下不少時間。團膳食安就是認真背，還有多寫考古題。公衛我也沒有考很好所以無法給建議XD一天念八小時已經很認真了，加油！
作者:
qooxxp (詭譎頑皮)
2020-03-30 10:43:00說實在沒辦法，只能保持白癡般的自信
去年的我跟你女友的感覺很像，但我是考高普考XD每天讀了一堆還是很緊張，雖然沒有參加過模擬考，但也常覺得其他人好像都很厲害，自己則是連書都要讀不完了，最後我有壓線讀完書，但可能因為太過不安了，滿滿的壓力和緊張讓我考試時發揮的不好，最後差一名上高考。雖然這時候跟她說不要壓力太大對她比較好她也放鬆不了，但真的可以少看點別人，上了考場後別人好不好一點也不重要，反而自己亂了陣腳可能讓原本能得到的都溜走了。該休息的時候還是可以休息一下，調整好心態對繼續讀書也有幫助，加油～
作者: matrix4096 (水靜流深) 2020-03-30 10:50:00
跟他說沒人是真的念完才去考的，加油
作者:
darkkai (darkkai)
2020-03-30 11:28:00一樓讓我以為我走錯版XD
有壓力很正常，你聽他抱怨就好。btw我媽也是營養師，真的很難考，可是工作也不輕鬆
我當初準備到自認夠充分無愧於心，考試時放下得失心，抱著「我不會別人也不會」的信念去考，考上兩次，給你參考
作者: NEXUSK (NEXUS) 2020-03-30 11:54:00
在國考版留一樓的留言真的猛
作者:
nono168 (fight again)
2020-03-30 11:59:00有努力就好 之後就隨緣了 人生也不是只有國考
作者:
lolicone (∥○△○∥)
2020-03-30 12:22:00瘋狂焦慮嗎。這是考上前的徵兆，適時的找理由陪她讓她休息吧
作者:
nculeo (力歐)
2020-03-30 12:22:00營養師不難，反覆看就好
作者:
xpsecret (XPAgera)
2020-03-30 12:55:00讀書方式錯了吧
作者: Riverlz (Riverlz) 2020-03-30 12:59:00
告訴她 關鍵期在考試前幾個禮拜 前提現在要繼續保持
作者:
wea567 (我喜歡吃菜)
2020-03-30 14:10:00考生真的壓力超大，我怕對象等我太久，就故意生氣而疏遠分開了。我後來舒壓方式是：1、休息時候找朋友聊聊天。2、偶爾開ps4玩一下。3、運動。4、吃美食XD。以上供參考。
哈哈哈哈發現我前面講一堆結果沒建議到，雖然真的也只能等她自己想開(?)，但陪她一起做能讓她放鬆心情的事也不錯，像我媽和朋友們那時候會故意找我出去吃飯或買甜點給我吃♡書要讀但飯也要吃，就不會特別有浪費了時間的感覺
作者:
wea567 (我喜歡吃菜)
2020-03-30 14:23:00還有你偶爾可以帶她出去走走。會有放鬆的感覺。我是因為複習科目很多。頂多就約朋友去看電影xddd
作者: jojosway (James) 2020-03-30 15:27:00
我看到1樓的推文我笑了~~~~XD
1樓很難笑但認真說，身為女性，在壓力這麼大的情況下對性愛是反感，跟男生很不一樣
作者:
Wx7621 (陳飽飽)
2020-03-30 15:52:00一樓XD
作者:
qmaper (~å¡ç‰‡~)
2020-03-30 16:24:00調適心態自己來吧
作者:
Chaw55 (Chaw)
2020-03-30 16:32:00每個人可能都不一樣 但我自己的經驗是沒辦法 只能靠自己調適 頂多就是傾聽不要多做什麼
作者: karta86822 (陽明山民法權威) 2020-03-30 16:34:00
噓一樓
作者:
vancepeng (urmomisbetter)
2020-03-30 17:27:00一樓還我一口水
作者:
eglaibls (我是普通人)
2020-03-30 19:05:00運動(包含做愛) 可以紓壓 這是真的
作者: martin120561 (98) 2020-03-30 19:05:00
這篇爆點在一樓 喂 這樣太危險
作者:
sonone (有容之行)
2020-03-30 19:49:00補習班模擬考有時候會太過追求難度，對結果別太大意，如果很沒信心就刷考古題抓自己定位會比較準確
作者:
FFtera (嘟嚕嚕蹦蹦)
2020-03-30 20:01:00聽他抱怨開解他就好，我也沒讀完，天天倒垃圾給我媽（我真的很感謝她），放輕鬆應考就對了
作者:
applebird (XX星海蔡依林XX)
2020-03-30 20:02:00一樓沒錯，適時舒壓或做運動心情會比較好，腦筋也比較清楚
作者:
alees (俠士)
2020-03-30 20:22:00reaper317，板規二 (一) 5警告一次，原推文刪除！
有時候適時放鬆看個電影也是不錯，我朋友準備考律師期間追了好幾部日劇全職兩三年考上了，我之前全職時逼自己卡掉一堆休閒娛樂，後來發現恐慌焦慮的時間還不如拿去追劇看電影，現在邊兼職考試，其實人本來就要適度放鬆，不然焦慮的時間也是浪費掉，加油啦~伴侶的支持很重要的，國考不就是為了之後更美好的未來為了以後薪水更多或是穩定，也是為以後家庭打算看推文有版友特地分手怕耽誤伴侶，嗯我倒是覺得就是要讓伴侶和自己未來能過更好的生活才要一直努力下去國考本來就有運氣成分，全職個幾年沒上再兼職考也可
作者: yy222499 2020-03-30 21:33:00
跟一樓瘋狂做菜
我媽說她一個客戶40幾歲也在考律師，之前在事務所遇到好的律師前輩40幾歲才考上現在也是一堆案件接，長輩也是開導我說要樂觀些不要太心急，大家考國考多半也是為了讓自己家庭生活更美好，伴侶的支持是很重要的，聽教授說律師第一名的學生放榜前照樣去找教授哭大家都一樣，榜首也沒讀完的，不用太自責自己沒讀完大家都是苦過來的，我還聽退休長輩說以前在台大時曾經有台大電機博士班的念到生病論文寫不出來去找教授下跪然後去找當學務長的長輩哭呢，男生喔，一直哭一直哭還有台大醫科的也是男生去找長輩哭，長輩說念書念到壓力大的不只國考生啦，就連光鮮亮麗的台大生也一堆
作者:
alexroc (吉娃娃大師)
2020-03-30 22:09:00這劇情我有看過
作者:
Ectel (哦..)
2020-03-30 23:11:00可以花一點時間找人聊聊心情 酒肉朋友就算了只會更茫然找有考試經驗的比較好 跟家人偶爾會覺得無法被理解
每個國考生都是念不完 她需要休息 一天念8小時夠了
作者: shomin5566 (小明❺❺❻❻) 2020-03-31 10:42:00
不用跟他多說什麼 多陪陪他 抱抱他
可以從考古題下手再去加強考古題常出的範圍的知識！營養師平均60就能通過，自己能考到平均60比較重要！但國考壓力真的很大就是了....多陪伴鼓勵支持他！如果是讀書技巧需要幫忙可以上網看看過去的人怎麼準備的！
作者: yuanptt (影嵐) 2020-03-31 13:06:00
快被一樓笑死xd
作者: jpg5566 2020-03-31 14:13:00
增加她的自信，你去翻一下她的書，然後說天啊看了頭好痛都看不懂，妳怎麼可以唸八小時~妳好有毅力喔！妳這麼努力一定可以考上的！妳考上想吃什麼大餐呢？她只是抒發心情，考生最不需要別人教她怎麼唸書
作者: h14753951 (h14753951) 2020-03-31 14:26:00
用模擬考好好檢視弱點阿,有弱點壓力當然大啊
作者: chouwang68 (張子房) 2020-03-31 15:38:00
讀到覺得再怎麼都讀不完就是要考上了。
作者:
HunsKing (SmallSausage)
2020-03-31 16:38:00當他晚上念書累了，你可以把肉捧給他吃
作者:
applebird (XX星海蔡依林XX)
2020-03-31 18:38:00肉棒不要隨便給人吃，壓力太大會咬傷
作者:
alees (俠士)
2020-03-31 19:46:00applebird，板規二 (一) 5 警告！
作者: chennylee809 (chenny) 2020-03-31 23:21:00
看到一樓很好笑很舒壓啊XDDDDDD
作者:
alees (俠士)
2020-04-01 08:37:00HunsKing，板規二 (一) 5 警告！
作者:
ludashi (小魯大)
2020-04-01 10:38:00就女友過太爽，叫他先去工作賺賺2xK的，再回頭就會認真了反正你隨時都會養他，要是他工作後順了，也不用再考了
作者: adbene (adbene) 2020-04-01 15:35:00
覺得壓力大考上機率反而高 代表有在重視考試 請撐到最後一刻
作者:
pieta (fernando)
2020-04-01 16:42:00一樓XD
作者:
aqqz123 (Min)
2020-04-01 23:52:00還有4個月很夠，不要太緊張，照自己步調讀書就好模擬考不會的弄懂，考古題多寫幾遍，也可以跟朋友互相抽考，有時候這樣反而會讓自己更有印象沒有幾個人是“真正”讀完去考試的……(我在考試前的休息時間還拿著我的筆記狂背呢……
作者: janeinptt (jane) 2020-04-02 06:38:00
先做好考前讀書計畫，穩定自己的情緒。第一天科目：默先做好考前讀書計畫，穩定自己的情緒。第一天科目：默背默想代謝途徑、科目串聯式整理、利用聯想方式記憶；第二天科目：參考高分者&擬答怎麼做答申論題的規則、整理筆記順便一同練擬答、複習再複習。研究所若考營養相關研究所，國考內容勿忘（複習）、考古題、培養文獻閱讀能力
作者:
gm3252 (阿綸)
2020-04-03 18:18:00XDD
作者: nej0 (nej0) 2020-04-04 22:16:00
一樓笑死
作者:
kkkaq123 (negneghi)
2020-04-16 17:44:00大家壓力是不是都很大 這樣也能笑
作者:
sjr500 (萬年淺水號)
2020-04-26 22:22:00一樓忘記切ID逆 XDDD