跳遠跳過了
可以另外換一雙鞋子去跑步嗎
我的問題真的只有這樣
希望字數不會太短
感謝回答
[請益] 應考資格、各種國考疑難雜症等，以有正確作法、答案者為主
(不包括書裡的疑問)。若問題如人生規劃、讀書計畫等，無一
定作法、答案者，請用閒聊選項。

我覺得其實可以我想不到她不讓你換的理由

.....下一篇，可以換褲子嗎

是可以換，但背包會統一管理，你可能要先帶在身上，跑步不用特別拼帶錶，照節奏跑就好，免得跟上跑六分多鐘的前集團會累死你進去後要拼好成績，跑步３０００要練到１２分左右比較保險，及格標準是１４分３０秒，跑１３分１０秒就班上倒數了

下一篇，我跳遠過了，跑步可以換人跑嗎?

為什麼考警察的都很愛問廢話呢

笑死 哈哈

跑1310哪來班上倒數 跑及格邊緣的還是大有人在好嗎

想到這些不會動腦的以後可能是同學或同事就感到堪憂啊

想這麼多 ，還不如趕快練

我是跑１３１０真的班上倒數阿，跑１３１０分數換算才７２是鼓勵大家早點練習，班排好的跑步都嘛也很強

測驗前可以喝罐蠻牛之類的，小有幫助

CD樓下幫

多跑就好了 12分不難

推樓上體能課、柔道課上一年，真的一堆跑１２分，甚至跑１０分多鐘都有

你不同鞋子成績差很多嗎？

為了拼排名，人的潛力是很可怕的

可以，我試過

這為什麼不能問啊 有疑問弄清楚不好嗎

我室友就是跑10分的，每次自主練習都被他海放.....(我12分30左右)

我剛發現鞋底被磨平了…

可以，我去年跳遠用膠鞋，跑步換運動鞋

借問可否帶太陽眼睛跑步

問題蠢就算了, 標題還打錯字, 難怪台灣警察素質這麼棒

樓上釣魚

vic你是被分在體育班吧！不然就是唬爛嘴及格標準就訂在那邊還叫人跑12分才保險，很明顯是想害人

可是我覺得是正常的疑惑欸..

苛求也沒有什麼實質效益 願意回答就回答 不願意就左轉心存善念 你的世界和心情將更美好~

可以 會給你時間換的

想把分數拉高就跑快一點，只求通過你可以選擇練到14:30內即可(第2階段男生及格標準)，不過分數只有60，只想說分數是自己掌握的，各位想拿高分就認真練吧…

跳遠可以不穿鞋嗎？不穿鞋跳比較遠耶！

14分30秒=60分，每少5秒多1分，11分10秒就滿分了，你跑到10分要幹嘛？

學長們好兇 怕.jpg

10分是我室友跑的，人家跑的快你有意見嗎XD 只是要大家自己取捨，不懂你在激動什麼欸XD

科我只是分享經驗，１２分對於想拼成績的人真的只是低標，jay大也許你覺的跑１４３０就夠，但那絕對影響到你選擇回家鄉或專單的機會，只是好心分享跑步要多練，增加自己成績以利選填也要被嘴、、、、、

跳遠可以不穿鞋的，資料上有寫

要好成績就跟國考一樣要分散投資，都跑滿分了還腦衝什麼？不如把精力拼學科！以為跑的快就一定有好成績喔！連成績算法都不知道，誤導別人還怪人激動？

好好好，你別激動，你說的對，這樣可以吧XD

科科jay大你在受訓嗎，射擊跟內務也很重要，但是跑步跟射擊是拉大分數最大的關鍵加油，我只是個跑１３１０跑步班排倒數第二，成績也不好，分發當雙北戰士的苦主，別在火大了，這裡只是個大家分享經驗討論的園地

你會被分發到新北是因為你觀念錯誤，跟跑步沒關係，我認識一個去年全國第七名現在在保四，他跑步也才12分20秒也不是班上最快，但總成績還是全班第一

1310在我們班可以排在前5

總之jay大班排一是所有科目都要強，包含操性成績，我只能說所有科目能拿滿分就拿滿分，才能增加自己選填的機會，我那梯男生後面名次的是到宜蘭，女生到花蓮，若女生要進雙北反而要班排２０以內，沒有絕對的好缺跟爛缺全看你待的地方老闆如何，專單好在單純，加油助你順利

感謝 樓上學長勉勵

裡面3000測驗只要別和標準差太多，慢1分鐘以內都有辦法救

3000M跑13:10不可能倒數第二

都到雙北了也要質疑？我是１０３特的難道要請同班做證？科科說謊對我有好處嗎？比起跑步我覺內務加分更重要

學長，但有些區隊長的內務標準實在令人搞不懂XD

啊你遇到這麼多強的算你衰啊 so?

科科你有看頭到尾嗎?我只是鼓勵要把每科練好，增加自己選填的機會，受過訓把該可以增加自己排名的經驗分享，不只跑步每科都關鍵，鼓勵大家竟量爭取，提出自己跑步的成績就狂被質疑?這個榜的宗旨是分享經驗，不是攻擊運氣不好的人吧，鄉民那麼愛酸我也是醉了a8405大內務評分是相對的，你勤寢室內室友內務強你要加到分就要花更多心力

謝謝

如果一階段成績不錯，繼續維持，選填志願時上網查好排班方式跟勤務內容加油

可以換 鞋子帶在身邊 因包包要寄放

一群凶宅