[心得] 小手女生握力-聯合醫院中興院區

作者: anklebreaker (深藍色)   2016-09-02 19:06:33
哈囉大家好,我是之前問小手女生去哪間醫院比較好握的原po。
受到大家照顧了,所以希望這篇可以幫助到更多人。
很感謝上一篇文章各位很熱心地回覆,也很謝謝回覆我站內信的話大大~這兩天其實沒什麼練,因為那個握力器真的頗難用QQ
但是我覺得蠻重要的是讓手去適應出力,也就是各位說的用力握拳再放開,真的很有效,讓手習慣去瞬間發力,可以讓你去適應測握力時需要的爆發力。尤其平常比較少動作是需要瞬間爆發把手握緊的,所以去習慣真的很重要!
之前完全沒測過握力,家裡的彈簧握力器也握不到,聽了網友們的建議說是和平對於手小的女生比較不利,於是果斷先選中興院區。
以下是我覺得中興院區很棒的地方
1.態度與流程:
醫院裡雖然大家都很忙但是護士、櫃檯、替代役態度都很好!當天可以拿報告效率真的頗高。
而且可以選擇是否先測握力,測完再回來測身高體重血壓視力就好~
2.環境:
測握力的地方很寬敞,燈光很溫馨,不會感到壓力,而且不會管你在幹嘛,想帶殺聲測應該也可以,旁邊會有人在做復健,我今天過了還跟伯伯擊掌XDD 也被恭喜可以當警察了XDD
3.可測量次數:
可以一測再測,只要你準備好了就跟醫生說。
作者: giveaway5566 (giveaway5566)   2016-09-02 19:20:00
覺得握力跟撐地伏地挺身無關
作者: blackboom   2016-09-02 19:22:00
拉單槓應該可以 猜的XD
作者: anklebreaker (深藍色)   2016-09-02 19:24:00
是喔XDDD但是我覺得肌肉有醒有差耶,因為我握的時候整隻手臂都在出力耶!!!大臂也有出喔!!!我的肌肉瞬間隆起(?)醫院也沒有單槓可以吊QAQ
作者: giveaway5566 (giveaway5566)   2016-09-02 19:44:00
因為用的肌群完全不同,所以無關
作者: anklebreaker (深藍色)   2016-09-02 19:50:00
好的感謝~~我刪掉了XD
作者: clairesean (cc)   2016-09-02 20:13:00
恭喜妳!!我下禮拜也要去中興測,握力好抖
作者: yukion207 (yuki)   2016-09-02 20:20:00
請問也是指針式的握力器嗎
作者: anklebreaker (深藍色)   2016-09-02 20:25:00
謝謝c大~~加油啊你可以的!!!!我今天也很抖結果就過了!!!y大沒錯喔!我文章裡有XDD是指針式的!
作者: sunsun5566 (櫻桃小肥指)   2016-09-02 21:40:00
恭喜妳~~我愛中興生生世世哈哈
作者: ilkahaha   2016-09-02 21:48:00
請問照片這個是中興的握力器嗎?
作者: anklebreaker (深藍色)   2016-09-02 21:56:00
不是喔~~~中興的是指針式s大謝謝,愛中興生生世世也太情了吧XDDD
作者: trygone (trygone)   2016-09-02 22:53:00
我看成替代役都很好當(過太爽?
作者: ilkahaha   2016-09-02 22:57:00
好噢感謝您~~~也恭喜你通過了希望我也可以QQ
作者: anita21126 (*小艾*)   2016-09-02 23:17:00
想知道中興握力器的樣式,跪求。
作者: anklebreaker (深藍色)   2016-09-02 23:31:00
http://i.imgur.com/e6v3hyZ.jpg網路上找的圖,是這個同款。圖片來源:mcmaster.ca
作者: anita21126 (*小艾*)   2016-09-03 07:22:00
這種握力器在壓的時候,會像平常在練的握力器一樣是可以壓靠攏的嗎?還是跟和平的一樣不會動呢?
作者: n924127   2016-09-03 08:36:00
不會動
作者: Signbar (有心從無心始)   2016-09-03 11:52:00
這款 數據超好握的
作者: Zelda1992 (Zelda1992)   2016-09-03 12:51:00
弱弱的想問高雄有指針式的嗎...QQ 手比原po還小...
作者: anklebreaker (深藍色)   2016-09-03 13:05:00
高雄我不清楚耶>< 要看看有沒有網友回覆你也許也可以試試電子式的,聽說電子式有些很敏感蠻好握的。如果還是找不到高雄ㄉㄜ看要不要直接衝外縣市了。成大的可以調間距但是報告好像要一週。不小心打到注音....
作者: Zelda1992 (Zelda1992)   2016-09-03 13:37:00
謝謝你~~~我去醫院的幾乎都是長這樣的電子式... http://i.imgur.com/ZQJPL2c.jpg完全測不出我的實力XDD(我平常有在練30公斤握力)
作者: roserose (roserose)   2016-09-03 22:59:00
我也是用上面那種的測都27、28下週一要衝中興試試了一定要過啊嗚嗚><
作者: Zelda1992 (Zelda1992)   2016-09-03 23:14:00
祝福樓上順利通過!!嗚嗚高雄人含淚揮手帕
作者: garychangb (屁屁)   2016-09-05 11:20:00
我又看到你手指 倒刺 好可怕
作者: qwerty5325 (shake)   2016-09-05 11:40:00
中興真的比較好握,推薦小手女孩來測喔!
作者: bangbao (Dreamwhat)   2016-09-05 13:12:00
賀賀賀
作者: clairesean (cc)   2016-09-05 17:52:00
我今天去中興也過囉,握力還沒過的女生快去試試,加油
作者: anklebreaker (深藍色)   2016-09-05 20:39:00
不要再看手指了他現在很好了哈哈哈哈恭喜恭喜,希望能夠幫助到小手女生
作者: snow050610 (小綺)   2016-09-05 20:44:00
中興真的不錯!
作者: anita21126 (*小艾*)   2016-09-05 21:04:00
今天去中興也是一次就過了!!!大推
作者: loveu8089 (宋吱吱)   2016-09-08 10:56:00
中興真的很容易!!!我也是手小的女生,在台中醫院一直卡在25,來中興還沒很出力就32了!!

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