警特二試練習過程心得

作者: toyota846 (toyota)   2015-10-06 19:42:40
每天練習又跑又跳,
你們的膝蓋會不會痛啊,
我有一次痛2天,還好現在好了,
而且小腿有沒有要抽筋的感覺
作者: Ron51320 (貝貓道)   2015-10-06 19:58:00
跑步前後都要做操拉筋避免受傷
作者: misgood (選擇是裂解自我的開始)   2015-10-06 21:48:00
這算什麼心得........
作者: MDdogbear (起飛)   2015-10-06 21:48:00
運動完要收操
作者: cesarezhang (恰克)   2015-10-06 22:04:00
騙我進來,怒噓

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