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棉花堡(Pamukkale，帕穆卡麗)，位於土耳其的西南部的著名必遊景點。石灰岩層經過千
萬年堆積形成的雪白大地，獨特景觀讓棉花堡於1988年正式被列入世界遺產。
棉花堡行程怎麼規劃??怎麼去棉花堡??分享一下喵爸造訪雪白棉花堡的經驗!!
前往棉花堡的交通方式
代尼茲利(Denizli)是棉花堡附近最大的城市，也是周邊的交通中心。無論從伊斯坦堡、
卡帕多奇亞、伊茲密爾、安塔利亞哪個城市出發前往棉花堡，其實都只能到達代尼茲利
(Denizli)。
要到棉花堡還需要從代尼茲利(Denizli)轉乘巴士，距離約20公里，喵爸簡單圖示如下。
前往代尼茲利交通方式
1.從卡帕多奇亞(Göreme)前往代尼茲利(Denizli)市區
距離大約500公里，車程約需9個小時，建議搭乘夜間巴士前往，費用約70里拉，巴士公司
有Metro、Süha、ozelbistan、Pamukkale、Kamil Koç
2.從伊茲密爾(Izmir)、塞爾柱克(Selçuk)前往代尼茲利(Denizli)市區
距離大約200公里，車程約3小時，建議搭乘巴士前往，費用約35里拉，巴士公司有Metro
、Kamil Koç、Pamukkale
3.從安塔利亞(Antalya)前往代尼茲利(Denizli)市區
距離大約200公里，車程約3.5小時，建議搭乘巴士前往，費用約35里拉，巴士公司有
Metro、Isparta、Uludakkale
4.從伊斯坦堡(Istanbul)前往代尼茲利(Denizli)市區
距離大約500公里，雖然也有夜間巴士，但是建議搭乘國內線前往會比較節省時間。再從
代尼茲利(Denizli)機場再轉乘接駁巴士至市區。接撥巴士及班機時刻表按這裡!!
代尼茲利前往棉花堡交通方式
長途巴士終點都是代尼茲利巴士站(Denizli Otogar)，前往棉花堡(Pammukale)有兩種方
式
1.轉乘76號巴士，時刻表按這裡，費用大約4里拉
2.湊滿車前往棉花堡(Pammukale)，這個車站周邊就有一堆，一定要記得殺價
備註：從棉花堡返回代尼茲利市區就是在下車地點以相同方式搭車返回。
土耳其國內長途巴士非常發達，而且都非常舒適，兩排設計的巴士座椅可以躺平至120度
附近，搭乘夜間巴士其實蠻好睡的，車上更會很貼心的附送小點心，可以說是C/P值很高
備註：眾多巴士公司以Kamil Koç、Pamukkale這兩家品質最好，車況及服務都最佳，會
是最推薦的選擇！
棉花堡小檔案
棉花堡(Pamukkale，帕穆卡麗)形成的原因為含鈣的溫泉水冷卻後鈣化成堅硬的石灰岩，
因為地形因素，讓這裡看起來像是一座雪白的城堡而聞名。廣大的世界上有相同的地形地
貌只有美國黃石國家公園、中國四川，其中更以棉花堡佔地最廣，景色最為壯觀。
雖然棉花堡與希拉波利斯(Hierapolis)古城，一起在1988年被列入世界遺產，但是剛開始
保存狀況非常糟糕，也幸好土耳其政府及時發覺並加以維護還原，讓棉花堡這個壯觀的自
然景色能再持續下去。
棉花堡與希拉波利斯門票：25里拉
希拉波利斯溫泉浴場(Antique pool)門票：32里拉
棉花堡參觀最佳時間：早上或是快日落的時候，是造訪棉花堡最佳時間，不僅可以跳過旅
行團人潮，更可以避開中午炎熱的陽光
世界遺產，棉花堡+希拉波利斯
喵爸這一趟是從希拉波利斯(Hierapolis)進入古城，慢慢往棉花堡(Pamukkale)方向散步
希拉波利斯(Hierapolis)歷史遺跡
創建於西元前190年的希拉波利斯(Hierapolis)位於代尼茲利以北約20公里，自古以來被
稱為聖城。西元一世紀、七世紀、十四世紀的三場大地震，幾乎將整座古城夷為平地。
雖然歷史紀錄及古考研究都告訴我們，希拉波利斯(Hierapolis)擁有許多寺廟和宗教建築
遺跡，但是實際造訪的喵爸卻覺得，地震造成全面性的破壞，想要知道當時的城市繁華的
盛況真的需要非常足夠的想像力。
越接近大門的區域，其實受到地震的破壞就越嚴重，部分建築真的就只剩下非常少數的殘
缺石柱，喵爸拿著圖片比對，其實也無法真正比對出哪一個是神廟、哪一個是墓地、哪一
個又是教堂。
越接近溫泉浴場區域是目前希拉波利斯(Hierapolis)建築歷史遺跡保存比較完整的地方，
當時建造設計的羅馬拱頂式建築早已成為後來建築的典範。
希拉波利斯(Hierapolis)最著名的就是當地的溫泉，從西元前二世紀就用於身體療養，當
時人們深信溫泉可以治療疾病，所以希拉波利斯也就成為許多病人、老人退休或療養的區
域。城市內充滿數量眾多的石棺，也興建了許多規模盛大的溫泉浴場。
希拉波利斯溫泉浴場(Antique pool)
希拉波利斯(Hierapolis)城市遺跡盡頭就是最著名的溫泉浴場(Antique pool)。儘管三次
大地震對溫泉浴場造成了一定的損壞，但是目前仍可以正常對外開放。儘管泡一次就要貴
森森的32里拉，但是能在世界遺產中泡溫泉的體驗真的非常難得。
喵爸覺得水不是很乾淨，部分區域水深達3公尺，所以下水真的要小心一點
溫泉浴場(Antique pool)只參觀拍照的話並不需要收費，如果要下水千萬要記得要攜帶泳
衣泳褲!!
棉花堡(Pamukkale)，雪白世界
棉花堡(Pamukkale)原本並沒有被土耳其政府列入保護，20世紀初期飯店就建在棉花堡
(Pamukkale)附近，溫泉水被隨意抽取使用，家庭、飯店廢水更是隨意排放。遊客直接在
岩石上行走，甚至於在溫泉池中洗衣服、洗澡，種種離譜的行徑，差點毀掉這個歷經千萬
年才慢慢形成的自然遺跡。
幸好，發現得早!!及時加強了保護措施，拆除了飯店、投入龐大人力物力恢復棉花堡
(Pamukkale)的本來樣貌。
如今保護自然景觀的觀念已經深植遊客心中，脫下鞋子緩緩走過，真的會讚嘆上帝造物的
巧妙!!