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林智勝完成1500安里程碑 中職史上第5人
出版時間:2018/08/07 19:50
中信兄弟林智勝今天在4局下擊出個人生涯第1500支安打,成為中職史上5位達成此里程碑
的球員,對此他說:「我知道這個記錄,但我沒有太在乎,因為只要打得夠久,這記錄自
然就會完成,現在我就是盡力去打好每場比賽。」
林智勝從2004年加盟中職開始就穩定貢獻安打數,若非2013年因車禍受傷以及去年狀況不
佳,影響出賽數,1500安可能早已完成,而在他之前,也僅有張泰山、黃忠義、彭政閔與
高國慶4人達標,他不但是史上第5人,也是現役第3人。
「其實要打到1500安,撇開技術不論,最重要的是要身體健康,這樣才會有穩定出賽的機
會,但職業球員身上難免會有傷痛,也有難以根治的舊傷,這些都只靠著訓練去彌補。」
林智勝說。
儘管林智勝認為訓練相當重要,但他也是到2011年、生涯的第8年才有深刻體會,他表示
,剛打職棒那幾年,季後都是照著體能教練開的菜單去做,雖然都是練習,但有時會感覺
似乎某方面不足,2011年開始自聘訓練師後,兩人可以藉由不斷討論來決定訓練方式,也
較能針對較弱的環節來加強。
「不過季中訓練與季後訓練不同,季中一定要適時休息,季後則是以訓練為主,兩者不同
,球季中,休息室讓自己身體放鬆,不要累積過多疲勞而影響表現,但季後就是在強化自
己,休息反而是次要,像我自己季後就是先休息一個月不碰求後,就開始投入訓練,中間
休息的機會不多,因為如果出現哪裡疲累,可以換練習其他的部位,一直調整到正式春訓
開始,剛好能銜接上。」他說。
達成1500安後,自己的下一個目標為何?林智勝說:「我沒有去想這個問題,也不敢想要
超越其他前輩,就是盡量去打好每一場球。」(賴德剛/台中報導)