本肥宅最近正在瘦身中 (半年減了19公斤)
剛好兄弟又跟tokuyo合作授權這款健腹器
就狠心給他刷下去了
我是在momo網站訂的 兩天後送到 速度還可以接受
送來的樣子
http://i.imgur.com/1mPkSlZ.jpg
霸氣的猛象圖像
http://i.imgur.com/M4UAwd1.jpg
開箱囉 包裝倒是蠻仔細的 內部零件都有固定住 不會因為送貨過程中而晃動
http://i.imgur.com/b0r4OM3.jpg
零件要自己組 但也不會太難
http://i.imgur.com/0MfgC2z.jpg
花了20分鐘左右研究一下說明書 把它組成功的樣子
http://i.imgur.com/3BX1W5D.jpg
http://i.imgur.com/X3YSzHg.jpg
親自試用 肥肉橫生 造成眼睛不適的話還請見諒
http://i.imgur.com/YcacrtX.jpg
試用心得
基本上這台就跟一般的健腹器差不多
前面有面板會記錄你的使用紀錄 (使用時間,次數,消耗卡路里等)
做起來 很累 但能充分感覺到全身肌肉充血的快感
一天做個4循環 1循環12次上下 每循環之間稍微休息一下
就跟做重訓的方式一樣應該就行了
自己前半年靠有氧及飲食調整讓體脂降了10%
現在要開始以身體曲線雕塑為主
相信用了這個以後 能對增加肌肉及曲線雕塑有幫助
咦 怎麼變成像是在寫瘦身心得了XD