※ [本文轉錄自 Gossiping 看板 #1QUUcqJP ]
作者: Imbufo ( ) 看板: Gossiping
標題: Re: [問卦] 這時候我們能做甚麼？
時間: Wed Feb 7 01:45:21 2018
※ 引述《SSZZ77 (喵喵丸)》之銘言：
: 這次的地震很恐怖
: 我們在非受災地區
: 我們能做什麼？
: 捐款要捐給哪個機構？
: 有什麼是除了捐款之外可以做到的？
一、如果你是一名鄉民，你可以：
1. 幫忙整理與蒐集相關資訊，並統整到相關的板上（Earthquake26）
2. 先把自己照顧好。目擊災難發生的當下，我們都會有強度大小不一的受創感跟慌
亂感。如果真的很慌亂，請先把電腦跟手機關了，去睡一覺，感受其他人的驚慌與驚
恐並不會讓你對現狀有所幫助。
3. 檢察家中的瓦斯、電器是否已關閉，以防止接下來可能會發生的餘震。
4. 好好陪家人，去睡覺。
二、如果你還有一些心理方面的專業，你可以：
1. 把自己準備好，準備做後續的危機處理。
2. 可以試著跟家人作簡單的CISD，因為光是目睹就可能有創傷後症候群。
3. 可以上來傳達一些簡單的呼吸法，幫助某些人放鬆。
4. 準備迎接之後可能會遇到的，自己或他人因排山倒海而來的新聞報導造成的二次創
傷。
三、如果你還有一些消防、急救（如EMT）等的專業，你可以：
1. 準備出發到災區
2. 好好睡一覺，把力氣養好
3. 準備迎接挑戰
四、如果你還有其他的專業，你可以：
1. 傳達出自己的專業可能幫得上忙的資訊
2. 好好睡一覺，把自己照顧好
BTW，雖然現在時間點不太對，不過希望這個網頁的資訊可以傳出去
http://www.fireprotection.tpf.gov.tw/guidance/firenewsdetail.php?id=136