[問題] 睡著後,感到呼吸不到空氣突然驚醒冷汗

作者: kfwibsj (我是真的很喜歡你data...)   2023-08-28 04:29:58
近期發生睡眠時感到身體異常而驚醒:
2023/08/24(四) 00:28
08/23晚上11點睡,睡著後突然12點覺得呼吸不到空氣,驚醒坐起來,盜汗、心跳急促,發
現左手掌麻麻的,告知家人後,量血壓無異常。
2023/08/28(一) 02:24
經上述事件後,睡覺已改為側睡。
睡著後突然感覺嘴巴下唇麻麻後驚醒,突然感覺脖子熱熱的,脖子快速冒了冷汗便停止,
心跳很快,隨後量血壓無異常,左手手掌輕微麻麻的感覺。
相關資訊:
1. 睡覺會打呼
2. BMI25
3. 長期未運動,疫情前有持續運動
4. 2021年11月體檢時,檢查到左心房肥大
5. 過去施打第一劑莫德納疫苗後曾發生過睡眠中間覺得舌頭很像塞住,癱在那
頭部麻麻,感覺呼吸不到空氣、嗆到口水,驚醒後乾嘔的症狀(2次),
近幾年年未發生這種狀況,直到這兩次。
6. 平日生活偶爾感到左手臂肩膀附近會微微痠痛(與施打莫德納疫苗後類似)
剛才半夜已掛早上的心臟內科與睡眠特別門診,現在打這篇文同時,左手手掌略有麻感。
(事發已經將近兩小時)
目前朝睡眠呼吸中止與心臟衰竭方向求診...突發這兩次都不敢再睡著(怕睡下去醒不來),
但有注意到如果過於疲累後睡著,會有這種情況發生。平時日常生活沒有這些現象發生,
只有睡著後才有。爬網路資訊過於混亂,甚至有些說法是睡眠恐慌症,非常不知所措!
作者: GUANGLEI (OOO)   2023-08-28 07:47:00
你這狀況不是心衰竭 睡眠呼吸中止有可能 但我認為很大機會是太累或壓力大造成恐慌症或自律神經失調 你可自行google恐慌症症狀 蠻像的 至於心衰竭完全不是 你運動走路會喘嗎?雙腳有水腫嗎?平躺會喘到需坐著才能睡嗎?若都沒有 根本不可能會是心衰竭 且心衰也不會手麻
作者: kfwibsj (我是真的很喜歡你data...)   2023-08-28 11:36:00
運動爬樓梯會喘平常沒有恐慌症的症狀平躺可睡 但怕可能是堵塞性睡眠呼吸中止症 因此最近側睡第一次發生是平躺 發生後疑似鼻塞阻塞呼吸第二次則是側躺 鼻子呼吸正常雙腳沒有水腫
作者: kakar0to (Poker Face)   2023-08-28 13:20:00
有辦法從現在開始運動嗎? 運動可以改善很多毛病當然你想要做的檢查也繼續查,只是同步保持運動建議有氧運動,例如跑步
作者: levs (levs)   2023-08-28 14:13:00
我是不會驚醒但是去年秋天起有時會這樣 我是咳醒睡覺會打呼 運動之後改善很多
作者: x20165 (八風吹不動)   2023-08-28 15:52:00
去掛號睡眠中心吧
作者: p610087924 (try it)   2023-08-28 16:04:00
可以抽看看肺栓塞因子DDimer排除疫苗造成的血栓
作者: enjoyfafa (enjoyfafa)   2023-08-28 18:28:00
我說真的,你要想想查那麼多網路資訊或使用網路現在對你的生活到底是有正面還是負面影響
作者: kfwibsj (我是真的很喜歡你data...)   2023-08-29 00:13:00
已經開始強制有氧運動,另外google網路資訊一方面是想了解可能的病徵,是沒有到過渡擔憂的狀態。近期會先朝持續運動,觀察是否有改善,謝謝各位orz回應Enjoyfafa的內容,想詢問,在2021年體檢做電腦斷層曾發現肺部兩側有輕度肋膜增厚,疑為舊有發炎後纖維性變化,當時檢查報告說是肺部輕度纖維化,covid19期間2022/5、2023/5曾兩次陽性,是否需先於胸腔內科再追蹤胸腔x光或是直接抽血做D-dimer檢測,謝謝!
作者: beyonf (mos)   2023-08-29 21:12:00
有看過幾個人跟你一樣 是身心的問題 吃藥或冥想對你應該有幫助
作者: kfwibsj (我是真的很喜歡你data...)   2023-08-31 01:11:00
最近調整飲食(低鈉、減少糖份攝取、增加纖維質)、規律有氧運動跟吃b群,手麻跟睡眠後急促的問題有明顯改善,會持續觀察
作者: komina (輪走族一枚)   2023-09-02 14:24:00
舌頭塞住、感覺呼吸困難嗎?也許平躺睡覺時舌根無力後倒擋到呼吸。(肌肉萎縮的人很怕這個)看看耳鼻喉科、胸腔呼吸科。

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