先前有看過有人問過眼科脈衝光
就決定要來跟大家分享我治療乾眼症的心得，
有乾眼症真的不要太大意，積極治療後跟原本差異很大！
簡述一下我的狀況，
我目前是邊上班邊攻讀碩班，
平常上班就是需要一直盯著電腦，
下班後又要去上課、假日要做作業，
基本上可以說是醒著的時間都在盯著電腦、盯著報告，
是個長期維持用眼過度的狀態。
之前就有開始覺得眼睛特別容易乾澀、疲勞，
去年初特地去眼科診所檢查，被醫生告知是乾眼症，
醫生其實也就是建議我要適度休息、多濕敷眼睛，
然後開了眼藥水給我，that’s all.
我想說乾眼症好像是個很普遍的症狀，
點點眼藥水而已，就不以為意。
沒想到去年底開始惡化到會發癢、刺刺痛痛的，
換了一間眼科診所看診，
這次被醫生說我這是缺油型乾眼症，也叫做瞼板腺功能障礙，
他說我的瞼板線已經有一半被阻塞了，
缺油型乾眼症簡單說就是瞼板腺發炎阻塞，
因為沒辦法正常分泌油脂，所以水分很容易蒸發，
這種時候點再多眼藥水或人工淚液都只能暫時緩解而已，
造成缺油型乾眼症的原因跟用眼過度、長期上眼妝、長期熬夜、空汙、長時間吹冷氣、戴
隱形眼鏡……都可能有關，
就我的狀況來說應該是長期上眼妝+用眼過度。
總之醫師診斷之後建議我可以嘗試用眼科脈衝光治療，
這種脈衝光跟一般的醫美脈衝光不一樣，
我做的是OPT晴湛光，是美國FDA核可的一種眼科脈衝光治療，
他的探頭比醫美的小，波長也比較淺，
在打脈衝光之前會用一種金屬的東西蓋住眼球，來保護眼睛，
接著再打在眼睛周邊，落在瞼板腺附近的血管和色素層，
色素層會吸收光波讓血管凝固，降低發炎的細胞量，
這邊要補充一下～
因為醫生說其實我們的睫毛根部是有一些蠕型螨蟲寄生在上面的（超噁），
這些螨蟲也會導致瞼板腺發炎沒辦法正常分泌油脂，
經過脈衝光也可以殺死這些螨蟲，
減少螨蟲的寄生和發炎反應，
加上因為熱能融化塞住瞼板腺的凝固油脂，
治療後可以讓瞼板腺恢復排出油脂的功能。
經過3～4個月的治療之後，
我的眼瞼原本是有發紅的現象，後來顏色正常很多，
乾眼症的部分也改善了8、9成～
我現在都會在回家後盡量用溫熱毛巾濕敷，
讓眼睛放鬆、促進眼周的血液循環，
也安裝會定時每半小時起來走走休息一下眼睛，
真的要好好愛護眼睛，
嚴重乾眼症太不舒服了，還有可能影響視力！
希望我的乾眼症治療心得會對大家有幫助～