[請益] 骨折後復健

作者: cookielatte (CookieLatte)   2023-06-01 12:21:27
各位好,本人上個月被車撞後脛骨平台骨折,已經術後一個月,回診後狀況正常(醫生說)
但醫生排定下次回診日期直接跳了一個月,在復健方面只告訴我「可以稍微踩地」、「膝蓋可以嘗試彎曲到90度左右」之類的,但沒有安排任何復健科或物理治療科的醫師做教學,我很怕自己亂拗出事,請問是否會建議去掛其他家骨科看一下呢?
p.s. 我的確有在youtube 看到一些復健方法,但畢竟是網路資源
作者: davidlin99 (NIL)   2023-06-02 08:24:00
建議直接掛復健科給醫師評估即可
作者: johnyang (Saico)   2023-06-04 23:35:00
感謝二樓用心分享 骨折術後復健很重要
作者: cookielatte (CookieLatte)   2023-06-05 04:28:00
感謝您的回覆,我感覺有信心了許多!
作者: minimi   2023-06-05 22:49:00
我是出院前醫生請復健科有給我幾組在家復健姿勢~腳掌還不能負重落地前,不要太免強自己,只能拼命吃,希望骨頭快點長
作者: cookielatte (CookieLatte)   2023-06-07 12:38:00
乘上,我有再掛復健科檢查,醫師看到跟我說你早就可以開始復健了(大概是因為我原本體態就接近一般業餘健身),隨後在他的指導下我發現其實能做的動作不少,但醫師建議首要目標是消腫,在給予一些動作的情況下好的比較快
作者: minimi   2023-06-08 22:50:00
想請問有人知道為何小紅書他們分享出院復健都會立刻掰腿?反而我目前醫生要我護具設定60度兩個月之類~兩地治療方式差異好大~我看小紅書不少半年就正常重訓

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