最近捐血有測糖化血色素，
說我5.8是糖尿病前期，
可以去看醫生追蹤，
我很擔心，
看了前兩次健檢報告，
2020年的飯前血糖是79，
糖化血色素是5.3，
去年的飯前血糖是89，
糖化血色素是5.4，
看起來有增加趨勢，
但健檢報告正常範圍是4~6%，
是否我不用拘泥數字?
還是再去看新陳代謝科確認呢?
另外請推薦台北推薦院所醫師，謝謝。
我身高175體重59，
也沒有什麼異狀，
近半年運動量有增加但感覺不足夠，
感覺午晚餐在外沒有吃好是重點，
早餐常吃全聯全麥或鮮奶吐司配即溶包飲品，
只喝水不吃零食油炸物，
工作久坐了點。

如果數值可信 目前並未確診糖尿病 首要建議是lifestylemodification 調整生活運動型態 真的想聽醫生面對面說明才能放心就去醫院吧

這數字還很正常阿，糖化血色素是觀察三個月得飲食狀況，試著調整過幾個月再去驗一次看看

補充 就算真的不幸罹患糖尿病 首要一樣是生活型態調整不過是不建議等到真的得到了才來改啦 在血糖降低前器官都正在慢慢壞掉

每年定期檢查加抽HBA1C即可