請問一下有人有做過前庭復健嗎 ?
看youtube的神內醫生說 做起來暈也是有效
可是我越做越暈的話 是不是代表不應該做那個動作
因為我有一次就是覺得快要發作
然後睡覺時就一直卡在頭會暈的那個角度
結果又再反覆前庭神經炎
就很擔心會不會復健的角度太過度或是次數太多