昨天去做了視網膜雷射手術
醫生跟我很熟 知道我平常有運動習慣
前叮嚀萬交代
絕對不可以運動 不可以跑步打網球
可是才過了一天 我就受不了了
有沒有人知道除了散步
視網膜雷射後還可以做甚麼運動QQ
真的要無聊死了

為了你自己的眼睛，聽醫生的話

術後復原期，要避免劇烈震動的運動就對了可以做瑜珈等

之後做視網膜剝離手術就知道怕了

瑜珈只要頭低臉朝下也建議也建議不要做..

所有你體力好到 可以 血壓不上升，心跳不加快的 運動 都可以做。

增加頭部微循環的都不行 努責不行

一天就在那邊 真的莫名其妙