有次飯後做跳繩運動 晚上肚子痛隔天發燒
但未就醫 後來發現身體都會有莫名刺痛
喝茶開始心悸 消化不良 在一次不舒服大吐後 更為嚴重
每次吃飯完都會脹氣和胃痛 看過腸胃科以為是胃炎
照了胃鏡後 才知道是胃食道逆流 持續快一個月了
雖然吃了西藥 還是未改善飯後到處疼痛肚子很崩 喝水疼痛更明顯 也戒了茶飲
也有抽血做超音波 並未發覺異常 真不曉得是哪邊的問題 只是單純的壓力大嗎?

要溫和飲食，少量多餐，避開甜食與吃飽就去躺