第一次發文，如有哪裡不妥，請見諒...
從去年開始，有時候工作坐在位子辦公的時候，會突然暈眩，覺得整個身體倒下去的感覺，但實際上身體沒有真的倒下去。工時正常八小時，但長時間會要盯著螢幕看。
假日的時候，也是久坐在滑手機的時候，頭會突然暈眩感覺倒下去的時候！
個人也一週跑步一次的習慣，假日也時候會爬山，但真的不知道是哪裡有狀況導致自己暈眩問題！
之前覺得可能是缺鐵，但是，吃一個月的鐵以後還是沒有改善，但也不知道要看哪個科或者做甚麼檢查才好？
想問問線上大大，是否有類似經驗可以分享？
謝謝

先減少緊盯3c產品的時間 我之前也是常看手機 會覺得整個身體或腦袋大力晃一下並頭暈 減少看3c 多放鬆眼睛 起來走動看是否改善

先去ENT排檢

暈眩的原因很多，沒有貧血吃鐵幹嘛? 建議至家醫科做全身健康檢查，找出原因才能對症下藥

感謝以上大家的回覆~~

我減少緊盯手機螢幕的時間 就正常了多看遠方 放鬆眼睛 若仍會暈 就去看耳鼻喉或神經內科