[問題] 抵抗力很差 theonetw PTT批踢踢實業坊

[問題] 抵抗力很差

作者: theonetw (學習木吉他ING) 2021-01-03 22:03:14

最近一年開始身體的抵抗力變很差很虛弱，從剛起床後就開始累了..，覺得每天都在靠意志力撐著，但我工時也不長，幾乎沒在加班，這要做什麼檢查或看什麼科呢？

作者: Clarkliu (noname) 2021-01-04 00:30:00

家醫科

作者: oxyo (亞希兒) 2021-01-04 02:03:00

有沒有先試著改變飲食&生活習慣跟居住環境啊？

作者: kakar0to (Poker Face) 2021-01-04 08:21:00

加上有氧運動

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