本身體質不算虛弱，但就是很容易感到疲倦，
假日睡到12小時還是很累，現在有開始慢慢增加運動量
（最簡單的10分鐘間歇運動，因為很喘所以想說應該還算有效果> <）
有固定到醫院看醫生，有聽醫師講到靜脈雷射，
簡單來說功用有點像是把光插到手上，增加新陳代謝之類……
因為算是要長期保養的東西，又需要自費，
想問問有人做過這種自費項目嗎？又是多久感覺真的有感？

只有在診所做過 不過當初是因為婦科問題 手腳容易冰冷所以做靜脈雷射暖宮 下個月覺得疼痛感有減輕

如果目標是增進血液循環的話 可以吃點納豆紅麴之類的

我是到永恆美掛婦產科醫師 主要應該是看儀器的光種 有做一定比沒做來的好….但如果說要追求多劇烈多大的改善 不要抱太大期待 就是多一個方式促進血液循環而已 如果真的想再加強日常保養效果 可以考慮看看!!

不如穴道? +食補