痘痘長期困擾好幾年。
這一年，
痘痘的位置，
一開始下巴，
然後重複長。
（覺得嚴重）
後來耳朵發炎，
自行擦藥。
（是覺得不尋常）
前面一陣子雙手紅疹脫皮，
（可能汗皰疹？）
然後痘痘又開始冒
幾乎都是在晚上冒痘痘
一度懷疑細菌感染
可是沒有證據
這是6個月的情況
還是改善熬夜就能改善？
幾乎很少吃油炸跟甜食了。
還能改善什麼？
（看醫生只會開痘痘藥，
超多痘痘藥了）

20p求解

皮膚科 鍵盤醫師不會通靈 無法隔空視診你的皮膚

謝謝

多喝水，起床開始每個小時喝300cc，一天至少喝2500cc，我長年下巴耳朵附近長痘，試過各種方法都沒見效，自從大量喝水不藥而癒。