※ 引述《polarity (永不見花萎。)》之銘言：
: 請問空腹過久（將近10小時）會反而造成血糖升高嗎？
: 或是驗空腹血糖有比較建議的時間點嗎？
: 謝謝
每個人身體都不一樣啦！
目前相對方便的是
亞沛的FREESTYLE的血糖檢測器（不過台灣好像不能賣？）
我用了發現我也是起床後血糖會往上增的體質
剛醒時應該是血糖相對低點
如果台灣有賣，我還蠻建議買來用的
我用這配合低醣飲食
事半功倍！