以前工作的時候搬東西手臂拉傷
看中醫推拿了一陣子感覺有比較好
目前的狀況是手臂上舉或後舉超過某個角度後才會出現痠痛感
後期繼續治療感覺效益不是很大
（推拿完當下有比較舒緩，但回家後試舉還是一樣會痠痛）
想請問這樣的情況該怎麼辦