一個多禮拜了，都是睡覺起來才會不舒服（落枕的感覺），過一陣子有活動之後就不會不
舒服了。這是因為睡姿問題還是身體出了什麼狀況？

枕頭高度問題？

不要使用會變形的枕頭如棉花枕之類。枕頭高度是關鍵。