有人發信問我手術的情況,剛好想整理一下
也回在板上,給有需要的人參考
抱歉晚回覆,需要回想一下
因為不清楚你受傷的強況有多嚴重
所以用我的情況來回答,
我不知道如何受傷的,疼痛情況是
不手術不會很痛,只是生活中某些動作/姿勢隱隱作痛
或是某些動作/姿勢被外力碰觸才會痛
1
術後未出院時,不太痛,狂冰敷(註1),手術的手掛三角巾,
可以簡單的日常動作(也可能是用另一隻手)
醫師巡房時建議我,稍微活動,不要三角巾撐著都不動
液音在出院後消失了
頭會麻是手術過程,頭靠著支架的關係(麻醉中不確定,醫師說的)
2
雖然不太痛
傷口大約是出院後3-7天不要碰水
本來騎機車上下班的,改搭公車
術後醫師要患者避免跌倒(應該是怕用手撐),並沒有太多生活上的不適
吃飯打鍵盤等小動作大多活動正常
主要是肩膀需要平舉橫舉上舉後舉的部分會有影響
肩膀活動角度受限,睡覺翻身(個人)有點不適,可能是沾黏痛
撘公車不能舉手拉扶手,手不能舉高,抓背,避免搬重物等
3
重點來了,不影響傷口復原的情況下,要復健(註2)
因為傷口會沾黏,術後肌肉萎縮,造成你肩膀活動會痛
需要忍痛復健,將沾黏拉開,讓肢體活動程度回復到術前
就是幾個簡單的動作,靠牆舉手,保特瓶裝水當啞鈴舉,簡單的練23頭/肩部肌
這些動作術後回診時可以問醫生,請在不影響癒合的情況下復健
印象中大約1-2個月可以簡單的復健,詳細還是看你傷勢和回診時醫生評估
3個月可以運動(非激烈碰撞的,跑步...),詳細還是回診時問醫生
(註1)
個人覺得,冰敷過頭,沾黏可能變嚴重
肩盂應該不同於韌帶撕裂手術需要一直冰敷,不痛就不用特別一直冰敷
(註2)
目前術後快7個月,
自己還在復建中,但常常忘記,要持之以恆才有效
目前尚未百分之百恢復,如同術前一樣
最後
希望大家身體健康,復健順利 !
※ 引述《ultraman (ultraman :>_<:)》之銘言：
: 標題: [問題] 肩關節鏡盂唇縫補手術 術後有液音
: 時間: Sat Aug 11 03:04:24 2018
:
: 肩痛，看復健科有改善疼痛感，但還是會微痛，某些姿勢會痛
:
: 看骨科後照MRI，醫師告知盂唇破裂
: 不手術就避免疼痛，肩部活動受限，不會自行恢復
: 手術可改善疼痛與恢復運動
:
: 現況：
: 目前肩關節鏡盂唇縫補手術完成，住院中
: 術後回病房約3小時，主治醫師查房後，說明天出院
: 術後冰敷肩膀，當時聽到液音，以爲是冰敷袋的聲音
: 可是不冰敷時，確實有聽到液音（咕嘰），像是液體被擠壓的聲音
:
: 請住院醫師來聽聲音（重複多次），住院醫師認為像是關節液擠壓的聲音
: 手術是縫補，減痛與改善活動能力（已達到手術目標）
: 也沒說這液音會不會消失，術後回診可問主治醫師
:
: 問題：
: 想請問，術後一天這樣是正常的嗎？
: 這聲音會消失嗎？大約需要多久時間？
: 小弟以為手術完會把關節囊洞縫起來？！
:
: 夜深人靜，個人觀察，肩不動一段時間，輕輕聳肩或動肩，就會發生
: 今天要出院，想確定清楚，解惑，以免需要再次手術
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: 感謝各位賜教
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