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[問題] 晚上都用口呼吸建議用止鼾頭套嗎

作者: newwords (boombastic)   2019-02-05 16:47:26
我晚上睡覺都用口呼吸而且
打呼很大聲 並半夜喝很多次水
請問用止鼾頭套
有辦法解決我的問題嗎
或是經由胸腔內科醫師評估
謝謝
作者: ben0719 (Ben)   2019-02-05 20:10:00
看睡眠門診，通常歸耳鼻喉科管
作者: javabird (爪哇鳥)   2019-02-06 00:27:00
我也是睡覺嘴會張開, 年紀大後口乾很厲害, 半夜醒來嘴裡乾到完全沒有口水, 粗粗的感覺. 後來上網查, 現在睡前先塗些護脣膏, 再撕一片3M膠布把嘴封住, 強迫自己不張嘴這樣睡覺真的就好多了. 你不妨也試試.網路上是有賣貼嘴的膠布, 或是嘴套住的止鼾帶, 但我用3M膠布就覺得很好用了, 省錢.
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