[問題] 椰子油越吃越餓是正常現象嗎 worldrr PTT批踢踢實業坊

作者: worldrr 2018-03-17 09:53:38

我喝椰子油會越吃越餓
是正常現象嗎還是品質有問題
不過我試過不少廠牌(都是較低價位的會有品質上差異嗎)
而且覺得椰子油比較性味較寒冷

作者: Giuliani (the mortal) 2018-03-17 13:12:00

椰子油，付錢給我吃都不要

作者: dolo (Joe) 2018-03-17 15:33:00

椰子油不是好東西

作者: worldrr 2018-03-17 16:26:00

為啥請說明謝謝

作者: opm (活著堆好積木) 2018-03-17 17:34:00

椰子油跟花生油印象裡是唯二的植物性飽和脂肪

作者: dolo (Joe) 2018-03-17 17:59:00

https://www.usatoday.com/story/news/nation-now/2017/06/16/coconut-oil-isnt-healthy-its-never-been-healthy/402719001/飽和脂肪酸佔比太高，對心血管不好

作者: forWinds (審判之羽) 2018-03-17 22:02:00

我印象中也是這樣可是後來又聽人家說它是短鍊近期反而開始說它是好的油@@; 該怎麼判斷呢?QQ

作者: Giuliani (the mortal) 2018-03-17 22:33:00

棕櫚也是飽和

作者: forWinds (審判之羽) 2018-03-17 23:06:00

棕梠油倒是很確定是不好的油@@ 但是椰子油最近一直被推廣的樣子跟生酮飲食有關的樣子(歪頭

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