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[問題] 請問腳踝韌帶鬆掉打增生療法會好嗎
作者:
chengyou66
(chengyou66)
2018-02-23 20:05:14
小弟之前腳踝扭傷
現在好了
可是腳踝韌帶有點鬆掉
請問
打增生療法
會好嗎
謝謝
作者:
yiempt
(機會稍縱即逝)
2018-02-23 23:49:00
打增生會好的是韌帶還有一些軟組織往後肌力訓練&練習下肢穩定性才是重點
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