我的腳踝在一年半前受傷 應該是走樓梯太快扭傷
一開始看過大醫院骨科說骨頭沒事 韌帶撕裂傷
只開止痛藥 說休息 回去等韌帶自己長出來
有去家裡附近復健科復健快一年 (簡稱A診所）
（復健項目：電療+紅外線20min 雷射10min)
比剛受傷時好了很多
覺得快好了但一直沒完全痊癒
腳踝常覺得卡卡的 不能走久 走久就痛
後來有去大醫院看運動傷害科
醫生照超音波說腳踝三條韌帶都有撕裂傷
但僅開藥膏給我 叫我回去做一些伸展運動
去年九月有到學校附近的復健科（簡稱B診所）
（復健項目：微波治療15min 電療15min 雷射10min)
中間有做過一次 注射葡萄糖水（好像叫PRP?)
大概已復健6個療程 狀況好像又更好
最近放寒假1個月 不在學校
B診所醫生叫我拿這個治療項目請A診所開相同的治療項目讓我持續復健
開學再回去B診所
A診所依照B診所開的項目讓我復健
但A診所醫生說他覺得我的腳踝再拖下去
怕以後會慣性扭傷
所以建議我再另外做體外震波治療
https://i.imgur.com/n8zrM4p.jpg
目前已經做過一次500發的震波
打完隔天腳比較舒服
但這幾天又開始不太舒服
醫生是說要打至少12次（500發）才會比較好
但震波1次500發就要350元，12次就要4200元，想請問有沒有知道這個震波治療的，
做這個真的會對腳踝復原是有幫助的嗎？
還是只是短暫放鬆肌肉而已？
如果真的有效 花錢是沒關係的
如果有人有相關經驗可以盡量給建議
謝謝版友們！