各位版友好
因為我在4個多月前 右膝有受傷
在一個月前照MRI後 醫生說是輕微十字韌帶拉傷 和半月板小部分磨損
在受傷到現在這段時間 感覺平常姿勢都不太正常 像是走路或下樓梯常常靠左腿出力撐著 坐姿站起時也是都靠左腿出力
雖然現在復健後 右膝稍微能正常走路出力了
但最近半個月發現 每次坐大約十分鐘左右後 雙腿微併攏再站起來時
左邊髖關節靠近ㄍㄞ邊的位置 會咖一聲
除非站起來時大腿是開著站起(外八站起) 才會沒有咖一聲
但站起後稍微轉個腰抬個腿又有聲音了...
一開始以為可能只是坐太久 但現在稍微坐一下再站起就會有聲音
或坐著時 左腿盤起來也會有聲音
至於平時走路走樓梯則沒有 目前也還沒有什麼痛感
但每次咖完就會感覺髖關節ㄍㄞ邊的位置 空空鬆鬆的(不太會形容)
還有復健踩腳踏車時 左邊髖部從ㄍㄞ邊到大腿根部外側 會感覺緊緊的 好像有什麼東西卡著
另外我左腳踝關節下方的位置 腳稍微墊起來伸展時 也常常會有咖聲
現在擔心會不會是因為長時間受力姿勢不對 骨盆有歪掉? 想問有什麼辦法可以自行檢查?
加上因為還是學生 又常常久坐...
至於之前膝蓋受傷看的醫師都是復健科
請問現在還是繼續給復健科看嗎? 因為原先復健療程還沒做完(大概還要半個月)
做完再掛號比較好 還是直接掛號呢? 又或者該找骨科看看?
謝謝各位