[問題] 睡覺時會背痛

作者: fjune28 (瘋狂貓咪)   2016-08-13 08:48:43
大家好:
小弟是目前正在準備研究所的考生
從上星期開始吧
我早上都會因為背痛而醒來
痛的位置大概是脊椎中間再上面一點
我早上醒來躺在床上
只要想翻身(背部)和呼吸(腹部)會覺得疼痛
痛是勉強能翻身及呼吸不太順的那種痛
但只要起床做些運動過一陣子就不會痛了
還有中間父親節時有出去玩一下
我睡旅館的床(軟的)
外公外婆家的床(硬的 在地上鋪棉被)
都不會有背痛的問題
我家裡那張床也睡了也有8年了
以前從來不會有這個症狀
但也不排除是我在補習班坐太久
姿勢不良所引起的
請問這種症狀有什麼解決的方法
應該去醫院看哪一科呢?
再麻煩各位前輩了 感謝
作者: tatata (tt)   2016-08-15 11:39:00
風濕免疫科 看看是不是僵直性脊椎炎
作者: jimmysam2002 (jimmy)   2016-08-13 10:37:00
那就先把床墊拿掉睡硬床
作者: Afei (... )   2016-08-13 11:07:00
多做伸展運動
作者: fjune28 (瘋狂貓咪)   2016-08-13 11:21:00
jimmy大:但是我睡旅館的床也沒事,旅館的床跟我家的床睡起來差不多Afei大:我會試試看,我剛開始躺下去睡時沒什麼症狀,但是隔天一醒來整個背就超痛
作者: Afei (... )   2016-08-13 12:19:00
我之前也是這樣,半夜痛到醒來,一開始還以為僵直性脊椎炎,後來去抽血檢查確定不是,醫生建議多做伸展運動,要認老啊
作者: rubysam (sam)   2016-08-13 19:01:00
旅館樣本數不足,除非連睡好幾天
作者: fjune28 (瘋狂貓咪)   2016-08-13 20:51:00
Afei大:那請問要做哪一種伸展運動呢?大概一天要做幾次?一次要多久?ruby大:說的也是,但是我之前不管睡哪都不會有這個問題,是從上星期才突然有症狀的,我是覺得滿奇怪的
作者: vvv615zs (小賴)   2016-08-15 22:53:00
我右側菱形肌靠近脊椎那一邊也有舊傷,有一段時間常常睡醒會超痛,後來發現只要水多喝一點,枕頭不要枕太高給你參考看看

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com