小弟日前腳踝骨折 左右後 三處都斷
目前在醫生的准許下 開始練走
想請問我第一步踏地上的時候
腳後跟會有類似彩到天堂路的感覺
是正常的嗎= =
目前我是用單支柺杖 慢慢練習走路
如果要不靠拐杖 自己走 我很怕骨頭又斷
所以很怕 不太敢不倚靠柺杖就走路...
想請問 有沒有甚麼方法
可以不靠柺杖就自己走路這樣
寫謝

會需要練走 是因為怕太久沒活動 會有肌肉萎縮or沾粘的情況發生 所以復健過程會有一些訓練肌肉的東西這個要自行評估 真的太痛 不建議不用拐杖走路 怕會導致更嚴重的發炎 或是你說的骨頭問題去游泳吧 比較溫和一點 不然平常走路還是先撐拐杖

感謝!

你比我嚴重很多 我只是腳踝稍微裂開而已 那時候醫生是跟我說三個月內不要走 我是遵照他的說法三個月後才碰地西醫並沒有特別這樣跟我說 是中醫師說的 我包一個多月石膏 拆掉後用拐杖 三個月後才踏地 對未來有沒有影響我不知道啦 我比較怕死怕將來出問題 照醫生說三個月完全長好後才蹋地走路