你跟我一樣,這叫鵝口瘡,和口腔內念珠菌感染有關很多人有此菌,但我們可能因壓力、緊張、自律神經失調作息不正常、免疫失調等原因,破洞復原情況很慢嚴重時可能睡前沒事,睡一覺起來就有洞(自己會破)看過兩三位風濕免疫科醫師,他們對此幫不了多少忙自然醫學認為破洞時每日補充50mg以上高劑量的鋅可加速資料來源
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錄音檔但本人拿自己實驗的結果,喝鋅沒啥幫助^^復原反倒是喝鈣幫助很大...破洞當天喝到1500~2275mg的鈣量我這樣喝第二天疼痛一定減少,4~5天就恢復到像沒洞一樣不過這瓶鈣內容不只有鈣還有其他成分不排除是其他成分,或鈣+這些成分幫助到我我認為要不復發,必須要先解除我自己心中長期的壓力固定喝鈣會有幫助,但光喝鈣不能治本紅的明顯...鄭重更正,是每日補充25~50mg的鋅